不完美的我前沿信息_不完美的我作文600字(2024年11月实时热点)
《正面管教》引言:如何成为更好的父母 1. “我的孩子并不完美,我也不完美,但我现在真正能够享受到为人父母的快乐了。” 有时候,我会疑惑惩罚和娇纵之间的较量是否永远不会停止。很多人似乎只在这两个极端之间徘徊。正面管教倡导的是和善而坚定,并且教给孩子有价值的社会技能和人生技能。 2. 我们不要把和善与坚定看成了非此即彼的两个词。可以用呼吸来做比喻:如果我们只吸气而不吐气或者只呼出而不吸入,会怎样?答案是显而易见的。和善还是坚定,不是什么性命攸关的事情;但和善而坚定却能决定我们对孩子管教的成功与失败。还要知道,当你既和善又坚定时,和善能抵消过于坚定所造成的所有问题(反叛、抗拒、对自尊的挫伤),而坚定则能抵消过于和善所造成的所有问题(娇纵、操纵父母、被宠坏的小淘气鬼、对自尊的挫伤)。 3. “积极的暂停”非常有效。 父母和孩子们发现,用“爬行动物脑”的说法既容易记住,又生动有趣:在发生冲突时,我们会转向受“爬行动物脑”的控制(爬行动物会吃掉自己的幼仔),此时唯一的选择是“战”(权力争夺)或者是“逃”(放弃努力,无法沟通)。所以,我们需要用“积极的暂停”让自己的感觉好起来,并且在亲密和信任(而不是疏远和敌意)的基础上解决问题。有时候,在我们冷静下来、道歉之后,再运用一个正面管教工具,就更容易做到和善而坚定。 4. 逻辑后果和“暂停”。 因为他们的“暂停”是惩罚性的,而逻辑后果往往是经过拙劣伪装的惩罚,所以收获的成效不明显。看来大人们要改掉惩罚的积习真的颇费挣扎。 5. 多关注于解决这一问题的方法,而不是后果。班会讨论时,可以提醒大家提出的所有建议都是要有助于解决问题的,要多把重心放在“关注于解决问题”上。 6. 意识到问题所在,才能做出改变。 7. 对孩子不好的事,你做了吗?——替孩子做本该他们自己做的事、对孩子过度保护、给孩子买太多东西、包揽孩子遇到的困难、不花足够的时间陪孩子、替孩子做作业、对孩子唠叨、发号施令,以及对孩子高声叫嚷,然后又赶快解救。 健康的自尊,是孩子培养出“我能行”的信念的基础。当孩子们总是由别人告诉他们去做什么,而没有自己受尊重地参与解决问题的体验,从而练习父母希望他们拥有的技能时,他们就无法发展那些有助于感到自己能行的技能。
「杨紫超话」「杨紫何惟芳」yz「杨紫国色芳华」 生活并不完美,我依然快乐。虽然拥有过的东西会失去,得到过的友谊会离开,想追求的感情还那么遥远,但是,我懂,我懂我身边的一切事与物,我会珍惜。 杨紫黄梓瑕|杨紫何惟芳|杨紫青簪行|杨紫国色芳华@杨紫 「国色芳华」芸旎之约的微博视频
不完美,也能活得很精彩! 还记得大学时,有个朋友对我说了一句话:“你不用这么追求完美,放轻松点吧,其实你很棒!” 当时,这句话直接戳中我的心窝,眼泪哗哗地流了出来。 这句话我也想对那些被完美主义困住的朋友们说:“我们都可以做个不完美但快乐的女孩!” 那么,我们为什么会被完美主义困住呢?其实是因为内心深处的恐惧。我们害怕达不到想要的目标,所以宁愿在脑海里编织美好的幻想,抱着“只要我某天行动就一定会成功”的虚念,也不愿踏出实际的第一步。 上中学时,老师说主动回答问题加分,大家都积极举手,只有我想着一定要想好了答案再回答,结果直到下课我也没举手。当我想学习新技能时,第一时间就会在脑海里设想所有可能会遇到的挫折,想想就可怕,最后还没开始就已经放弃了。 但别担心,只要我们意识到被困住了,那就代表有机会脱离出来。 培养迭代思维 𑊨🭤维是什么?就是在实际行动中不断调整对策,不断优化,朝着理想目标前进。重新定义成功吧,依靠一步步的迭代,从1.0版本进化到2.0版本,直到达到你想要的最终版本! 养成微习惯 如果你看过《微习惯》这本书,就知道它的力量有多强大。学着降低自己的期望,去做一些可以简单完成的小事,你会收获满满的成就感,而这种感觉会激励你勇敢坚定地朝着你的北极星前行。 转换焦点视角 当我们把焦点放在最终结果上,而非实际过程中,这也导致了拖延症的产生。太担心结果反而限制了行动。不妨试着把焦点放在过程中,少一点胡思乱想。只管去做,你想要的结果它自然会来~ 学会快速决策 ️ 拒绝纠结完美主义!人生永远没有最佳选择,也没有最佳时机。只要你做的选择好处>坏处,那就去做吧!千万不要把你要做的事与其他备选项做比较,浪费时间去做无意义的纠结了。想去旅行,那就去!想追喜欢的人,那就去!想去……,那就去! 最后,我想说其实不完美才是人生常态,是这个世界得以运行发展的规律所在。学着做个不完美主义者吧,允许自己犯错、允许自己失败、允许自己尴尬、允许一切的发生~若是事事都如我们期待的发生,那这样的人生不也单调无趣吗?
尽力后的不完美:我的保研之旅 从我意识到我们学校的理工科声誉并不高的那一刻起,我就开始责怪自己高考前的松懈。我知道,这次我必须对自己的人生负责。于是,我开始了疯狂的科研和竞赛之旅,幸运的是,我在科研和竞赛中都取得了不错的成绩。我以为,通过自己的努力,我可以改变命运,打破学校的限制。 然而,现实总是残酷的。我并不是那些爽文女主,没有所谓的金手指。我记得第一次被梦想的学校拒绝时,我难过了两周。第二次被拒时,我失眠,模糊着眼看着凌晨五点的街道,心想,难道我真的不配吗?我的努力真的永远比不上一个学校的标签吗?到了第三次,我已经变得麻木。 我真的已经尽力了,我问心无愧。虽然预推免的两个月里,我像是陪跑一样,复习了大量的专业课却毫无用处,但我的保研之旅并不完美,我却没有遗憾!
地铁上的思考 | 接受不完美的自己 在地铁上,我常常会陷入一种深深的思考状态,就像运动后或吃饱后的发呆时刻,让思绪自由地飘荡,捕捉那些难忘的瞬间。튊上周,我经历了一段焦虑的时光,尤其是在周日,一边休息一边想着未完成的工作和事务,心中的压力和紧张感始终挥之不去。 和朋友聊天时,她问我为什么仍然想要预知和看到未来,我以为我已经放下了。我意识到,或许是因为害怕那种不确定性,尤其是对不圆满和完美的恐惧。芊比如,我希望工作能做得尽善尽美,运动能取得理想的进步,生活能充实如我所愿。但现实总是充满了不如意,而我似乎难以接受这些不完美。 或许是因为我总是觉得自己不够好,才格外希望别人能肯定我,甚至在我自我怀疑时,也能坚定地告诉我“你很好”。 但这似乎对他人要求过高,或者说我对自己太过苛刻。这种苛刻让我难以满足现状,难以看到自己已经拥有的和做到的部分。 有时候,我会选择摆烂,让自己放松一下。比如,“算了吧,我就是做不到那种程度的啦”,“没事,反正做不到现在也没什么大不了的”。这样的想法让我感到一丝轻松,给自己一些喘息的空间。 然而,我也时常复盘自己的生活,感到欣慰的是,有人能看到并接受我的闪光点,包容和原谅我的不完美。这让我感到温暖和幸运。 毕竟,每个人都有自己的不完美之处,接受这些不完美,或许才是真正的成长。𑀀
陪娃文案大全,温馨又有趣 1. 玩具满屋, 笑声连绵, 累了时见你, 总是忍不住继续 2. 爸爸初次上岗, 陪你疯、陪你懒。不完美的我, 永远守护你 3. 你的笑语, 温暖每个角落。时光流转, 爱意不变 4. 与你相伴, 满心欢喜 5. 有幸陪你度过童年, 共同见证你的进步;愿你的未来, 充满阳光与欢笑 6. 用心感受你成长中每个不可复制的瞬间, 珍藏每一份童真 7. 自从有了你, 生活变得多彩又甜蜜 8. 你是我生活中的小确幸 9. 这世界万千言语, 不及宝贝一笑之美 10. 宝贝一笑倾城, 我心瞬间融化 11. 睡时是小天使, 醒来却变小魔王 12. 捕捉到一只, 晒太阳的小宝贝 13. 小手牵大手, 我们并肩行, 领你探索奇妙天地 14. 她的笑颜, 融化所有疲惫 15. 宝贝成长点滴, 愿她快乐无忧便好 16. 她在那探索, 我在此欢笑
人生不完美,也是一种美 以前,我总是渴望成为一个完美无瑕的人,认为那样才是真正的成功。然而,随着时间的推移,我逐渐意识到,这个世界上根本不存在真正完美的人或事。相反,过于追求完美反而会让人显得不完美。 每个人都在寻找那个独一无二的自己,同时也希望在别人眼中留下深刻的印象。然而,每个人都有自己独特的特质和价值。人生不是被别人定义的,而是由我们自己掌控的。 在社会上,很多人认为不完美是一种病态,难以被接受,因此他们会排斥这种不完美。然而,我却持有相反的观点。我认为,不完美也是一种美,这种美在于学会与自己和解,并朝着更完美的方向努力。不完美是一种常态,这种常态有助于我们与自己和解,让内心得到治愈。 不完美并不是一种弱点,而是一种力量。它让我们更加真实地面对自己,接受自己的不完美,并从中找到力量和勇气。人生不完美,也是一种美,让我们学会珍惜每一个不完美的瞬间,因为它们构成了我们独特的人生旅程。
九型人格解析:完美型的真实面目 完美型的自我追求:世界是不完美的,我要去改善它 完美型性格的核心特征 1号完美型是九型人格中的完美主义者,他们总是觉得世界充满了不完美,甚至连自己都觉得有很多缺点。他们渴望改变这一切,对完美的追求达到了苛刻的地步。即使已经取得了99%的成绩,他们依然能看到那1%的不足。他们的人生信条是:“没有最好,只有更好!” 完美型性格的复杂分支 完美型性格者因为追求完美而忽视了自己的真实愿望,这种严格的自我控制导致他们形成了分裂的性格。一方面,他们隐藏了真实的愿望;另一方面,他们渴望做正确的事情。这种冲突会导致他们在情爱关系上表现出嫉妒心,在人际关系中感到不适应,甚至用忧虑情绪来保护自己。 完美型性格的优缺点 追求完美的完美型性格者有很多优点,但也有一些缺点。他们的闪光点值得关注,而他们的局限点则需要警醒。 完美型性格的四种信号 完美型性格者通过自己独特的方式向外界发出信号。通过这些信号,我们可以更好地了解他们的特点。 学习九型人格知识,认识自己的性格特征,是为了更好地认知自己,发挥自己的优势,规避自己的不足和缺陷。 ❤️希望我们都能成为更好的自己
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给INFJ的一封温暖信件 亲爱的INFJ: 希望你一切安好。 我们之所以接纳他人的不完美,是因为我们也渴望别人能接受我们的不完美。我们冷静地观察世界,无限包容他人,这很大程度上是因为内心深处渴望被爱的反映。这份爱能够穿透所有表象,看到我们隐藏在乖巧、完美、努力背后的任性、阴暗和笨拙,但依然坚定地选择我们。 你常常焦虑和空想,认为自己不够优秀。但请相信,你是独一无二的!我知道你喜欢安静,需要独处来恢复能量,也知道你无法长时间与他人保持亲近关系。但这并不是疏远或不爱,他们一直存在于你的内心深处。 请紧紧拥抱住那个一直躲在内心角落哭泣的小孩,告诉它: “你也许贪婪、嫉妒、懒惰、自私,缺点重重,毫无前途,但我们爱你,你的存在就是意义。”
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