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夏对什么最新视觉报道_夏对什么对韵歌(2024年11月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-26

夏对什么

「符冰冰超话」 ①能做你的女友吗 ‘在这些人群中却没有发现我怎么去形容我的难过’ ②猩红之眼 ‘弱肉强食的界限我非业火不论对错无需忏悔或陈说’ ③双人舞 ‘不存在大度没什么让步总有人先离场谢幕’ ④PV《虹》 ‘其实我没有融入这里的天分如何抉择’ ⑤耳语者 ‘唱吧跳吧疯吧活着不就是这样吗生如夏花赞美虚假有什么地方你觉得不对吗’

一年四季喝什么茶对身体好家人们，大家有没有发现，喝茶不仅能解渴，还能养生呢？今天我就来跟大家分享一下，不同季节喝什么茶对身体好，让我们一起健康养生不迷路吧！𐟌🊊𐟌𘦘婥𑨌𖯼Œ散发寒气春天万物复苏，人体容易感到困倦乏力。这时候，花茶就是个好选择啦！花茶甘凉而芳香辛散，不仅能提神醒脑，还能帮助散发体内的寒气，促进阳气的生发。比如茉莉花茶或者桂花红茶，一杯下肚，整个人都神清气爽了，春困什么的都消失了！𐟌𜊊𐟍𕥤饮绿茶，消暑解渴夏天炎热难耐，出汗多，津液消耗大。这时候，绿茶绝对是首选！绿茶性寒，具有清热去火、生津止渴的功效。夏天喝上一杯绿茶，清凉从心底升起，滋润每一个角落。而且绿茶还能美容养颜、抗衰老、保护心血管健康，夏季养生它绝对是你的好伙伴！𐟍ƒ 𐟍‚秋饮乌龙，润肤益肺秋天干燥，容易上火、皮肤干燥。这时候乌龙茶就是个理想选择啦！乌龙茶半发酵，茶性平和，刺激性小。它不仅能缓解上火问题，还能润肺去燥。秋季喝乌龙茶，不仅能润肤益肺，还能让你心情平和，特别适合秋季养生！𐟍ƒ ☕️冬饮红茶，补益身体冬天寒冷干燥，需要更多的温暖和滋养。红茶温和甘润，富含茶多酚、咖啡碱等成分，能提神消疲、抗氧化、保护心血管健康。而且红茶的抗菌力也很强，可以预防感冒。冬天喝上一杯红茶，暖流缓缓散开，驱寒保暖，整个身体都暖和起来了！☕️ 好啦不说那么多了，赶快去试试这些茶饮吧！喝茶不仅能解渴，还能养生哦！欢迎大家留言分享你们的喝茶心得~感谢你的关注！𐟒–

减肥顺应天时，是挑季节的。春生夏长，春天要开花，要为夏天生长积蓄能量，所以春天辟谷就是扯淡，春天你开始节食减肥，接下来三个季节都过不好。你说我没事啊，我现在挺好的。别嘴硬，年轻人肾气还足，感觉不到。这就好比你一个月赚5000但花1万，超支了，但家底还有个百来万，那多花点不明显，岁数大了你试试。夏天气浮于表，你以为就是气血浮上来这么简单嘛，气血是干嘛的，供养五脏六腑的，春天没有收，夏天又是最耗气血的季节，春天不吃，夏天就养不起来，夏天减肥顺应天意也最容易，前提是你得先在春季把气血整足了。秋天可以减肥了吗？建议学学大脑不如我们发达的小动物们，小动物们都在拼命贴膘，备战寒冬；你反其道而行开始减肥了，然后哭诉为什么阳虚、手脚寒凉、岁数稍微大点后背凉膝盖凉...... 怪谁。冬主藏，什么是藏，就是把好东西都捂着，不是让天上雪花飘飘，你在人间当散财童子。所以算下来，就是夏天可以自然的减肥了，可是另三个季节不好好的过，夏天你真体会不到身体的那种自然清减；夏天人会瘦，本是不经意、最顺其自然的事啊！因为你不随天意，所以总是特别用力，还稍微放松一点就反弹回去；所以这是对的吗？记住：非得刻意坚持的、用力掰的，一定是不对的。减肥砖家们说了：这点自律都没有，谈什么掌控人生。这属于偷换概念：所谓的自律是之前就不要听之任之的发胖，已经胖了的要分析原因：虚亏要补、有火要祛、失调要治、疾病要诊...... 健康的人身材就是顺应天时的；非得用力控制，一定是哪里出了问题。那么我们全年都要围绕解决问题出发，让身体恢复常态，也不能都去节食辟谷啊。「减肥」

夏のクラクション国庆假期能做的6件小事 1. 给一年后的自己写一封信很多时候，我们当下担忧和焦虑的事情，放在长期来看，其实一点也不值得担忧；同样，很多时候，我们总是汲汲于眼前的一时得失，但一旦把事情拉长，它其实很可能也不过如此。因此，培养一种「以更长远的视野来看待现在」的心态，也许是每一个人的必修课。所以，我的第一个小建议就是：给一年后的自己写一封信。这封信里可以写什么内容呢？可以是我当下担忧、烦恼和正在考虑的问题；可以是我对当下形势的看法和判断；可以是我当下关注的话题、关心的事情和领域；也可以是我对未来一段时间里的规划，想做到的事情…… 然后，一年后，等到明年（2025年）的国庆假期前夕，把它打开来，看看自己在过去这一年里面，成长了多少，收获了什么，发生了什么变化。我曾经焦虑的事情，现在还焦虑吗？我曾经的看法和判断，对了百分之多少？我曾经关注的东西，后来还有进一步跟进吗？我曾经定下的目标和方向，完成了多少？一方面，它可以让你更清晰地看清楚：你曾经放在心上的东西，哪些是镜花水月和一时的虚妄，哪些又是能抵抗住时间、值得自己去珍惜和把握的。另一方面，它也可以让你明晰地看到自己的成长，看到自己距离一年前又进步了多少，有了哪些不一样。这是一种积极的主动叙事：它可以帮助你，把过去的自己、现在的自己和未来的自己统一起来，形成一个完整的、连续的「我」。从而，让你能够用一种更长远的视角来看待自己，帮助你更好地把握住当下。 2. 试着改变生活和工作的流程你有没有研究过自己的工作流？什么是工作流？它不仅仅指工作的流程，而是你生活、学习和工作过程中，一切行为的流程。举个例子：你在工作中完成一项任务，需要打开什么软件，先进行哪一步，再完成哪一步，过程中需要经历哪些操作，这就是一个工作流。再比如：你读一本书，如何选择想读的书？读书过程中如何做笔记？这些笔记如何整理？对读到的内容你是如何处理的、如何复习和回顾？把它们连起来，也是一个工作流。我们的生活，从某种角度来说，就是由一个个的流程所构成的。每一天，我们起床、洗漱、整理物品、出门上班、工作、吃饭、下班、学习、准备睡觉……这里面的每一项活动，都由大大小小的流程组成。流程使得我们无需花费心思去思考「接下来我该做什么」，而是按照自动化加工运转，让我们得以将注意力放在更重要的决策上。所以，一个小建议就是：利用假期的时间，花一天来审视自己的某些流程，看看能否将其做一些优化，精简不必要的步骤，将相似的步骤放在一起，来减少这个流程所需要的时间。举几个简单的例子：每次都要输入的内容，能否将其做成一个模板？经常需要用到的东西，能否将它们放在一起？有些不必要的中间或过渡步骤，能否直接将其略掉？每一个优化，可能只能省下一点点时间和精力，但好几个不同的优化加在一起，所节省出来的余裕，就会非常可观。用这个方法，对自己的生活、学习和工作进行审视，反复思考可以如何优化，这既是一种让生活更高效的技巧，同时也能为自己减负，避免不必要的认知负荷。 3. 给近期看过的书和影视打分我有一个践行了很多年的习惯：对自己读过的每一本书（包括小说），看过的每一部电影，都会做一个简单的页面：打一个总体评分，以及简要地写上我的评价，认为它好在哪里、不好在哪里。这个习惯有什么用呢？一方面，它相当于一个记录，让我能够方便地看到自己读过和看过的内容，在需要时可以快速查阅。另一方面，它可以让我看到自己思维模式和关注点的转变。这种转变体现在哪里呢？体现在选择什么样的内容来看，以及如何对它们进行评价，重视哪些方面的因素，如何理解它们的价值，等等。有了这份完善的记录，我就可以很清楚地看到：自己在不同的年份分别更关注什么、更喜欢什么；同时也能看到，自己判断事物的风格发生了什么改变，对不同因素的评价优先级有了哪些变化。如果你没有这个习惯，那我强烈建议你：利用这个假期的时间，试着动手做一做。具体如何做呢？可以先从这个简单的模板开始：我看了一部什么书籍/小说/电影，它的作者、出版/上映日期、版本等基本信息；我给它的整体评价是多少？从1-5分里面打一个分数；它的优点是什么？有哪些地方给我留下深刻印象？它的缺点是什么？如果我来做，我会希望弥补上哪些不足？看完它之后，我收获了些什么？简要写下自己的感受和想法。无需长篇大论，用几分钟的时间简要记录即可，相当于给它建立一个档案，集中起来进行管理。坚持一段时间，你也许就会感受到它的价值。 4. 去做一件想做很久、但一直没动手的事情你一定有过一些转瞬即逝的想法，比如：去参加某种活动，学习一项技能，涉足一个领域，考一个证书，做一件产品…… 很多时候，这些想法可能一直停留在想法本身。要么被我们遗忘，要么会偶尔被想起，但因为种种原因，被一直拖延和搁置。它们可能都不太重要，对我们的生活和工作不会有立竿见影的影响，因此很难真正被我们纳入日程。但是，也正是这些细微的、不太重要的小事，构成了我们生命的丰富性。它们就像一个个「支线任务」，未必会直接影响我们的主线，但可以为我们的生命，提供更多元、更复杂和更丰富的体验，让我们得到更鲜明和立体的反馈。因此，不妨试一试：在这个假期，找一件你很久以来想做、但一直没有真正去动手的事情，着手做一做。你不一定要把它做完，更不需要追求做得很好，只需去开始就行了。你可能会发现，在你上手它的过程里，你会找到一种久违的乐趣 —— 那种对这个世界充满新鲜感和好奇心，一步步得到反馈，又一步步往更深处探索的乐趣。抓住这种感觉，让它引导你，找到手感，以及做下去的动力。哪怕你最终将其束之高阁，过了新鲜劲之后就放在一边了，也不要紧。至少，你曾经拥有过一段充实的体验。它会成为你生命中美好的回忆，为你提供能量和支撑。 5. 拍一组附近的照片你有多久没有走出门，到家或公司的附近，好好地走一走、逛一逛了？每一天，我们都在跟时间赛跑。我们企图用花更少的时间做更多的事情，想方设法去提高效率。我们奔波在家和公司的两点一线上，在办公室和电脑前一待就是10小时，过着日复一日的生活。而到了节假日，本来可以好好出门放松一下，我们却又会觉得麻烦，宁愿在家里待一天，玩游戏、追剧、看视频、刷信息流、聊天……不知不觉就任由时间流逝。如果你也是这种状态，那么不妨趁这个假期，出去走一走。不用去很远的地方，在附近逛逛就行。找一条平时很少踏足的路，步行或者骑车，不设任何目标，随心所欲地走一走。然后，拍一组照片，把它记录下来，作为自己的一次「精神之旅」。在以后需要的时候用来翻阅，让自己回味当时的感受。这是一种对感官的激活和释放：在这个过程中，你可以放下对时间和效率的追求，转而全身心地投入在眼前的世界中，去充分体验视觉、听觉、嗅觉、触觉的信息输入，让自己沉浸在「当下」的宁静里。这就是一种正念。它是一种训练，也是一种治愈。我们的注意力在每一天的高强度使用之中，非常容易导致精神的过度疲惫和衰竭。因此，让自己从日常的生活和工作环境中抽离出去，投入到「附近」的市井和烟火气之中，是一种对精力的有效恢复。如果你的性格比较外向，可以跟附近的居民和店员聊聊天，了解他们的生活状况，给他们拍几张照片；如果你不喜欢说话，也可以只在附近转转，找到合适的构图、色彩和光影，用镜头记录下来。不需要拍得非常好 —— 我们不是为了发到网上让别人赞美的，而是为了给自己的心灵腾出一片空间，让它得以喘息，休整，疗愈。「音乐」「情感语录」「国庆节」 6. 试着跟陌生人聊聊天影响幸福感最重要的因素是什么呢？哈佛一项持续了 85 年的研究，给了一个答案，那就是：人际关系的满意度。什么叫人际满意度呢？简单来说就是：你觉得自己的社会联系足够了，那么它就是足够的，跟你有多少朋友、花多少时间去社交，都没有关系。但是，现代城市文明的一个典型特征就是：每个人都变得高度原子化。这就导致了，我们跟许多人的交往，要么，是公事公办、泾渭分明，不会逾越任何界线；要么，则又是蜻蜓点水、小心翼翼，需要不断去试探，很少能够有直接而有效的交流。因此，生活在现代都市里，许多人时常都会有一种感觉：孤独。这种孤独感跟社交的匮乏密切相关，并且是相辅相成的。缺乏有效的社交带来孤独，而长期处于孤独感之中，又会进一步削弱我们的社交能力和社交意愿，强化这种孤独感。所以，一个小小的建议是：试着利用这个假期，走出去，找陌生人聊聊天。什么样的陌生人呢？可以是一起参加某个活动的同伴，可以是在店里偶然遇到的路人，也可以是经由朋友介绍认识的新朋友…… 不需要非常深入，也不需要很久，实际上，只需要一起聊聊共同感兴趣的话题，十几分钟就足够了。这会是一种有效的疗愈，它可以极大地帮助我们恢复精力，输入能量，同时又能刺激多巴胺的分泌，锻炼我们的社交能力，使它不至于退化。尤其是对于那些主要工作都是跟「事情」打交道的人，更需要偶尔接触一些陌生人，聊聊天、交流一下，让大脑得到锻炼。试着适当地敞开自己，打开心门，让别人了解你，跟别人建立正向的关系。这可以让你的生活变得更充实，更有幸福感。

𐟒•笨蛋美女与腹黑BOY的恋爱𐟒• 𐟌ž那个夏天，骄阳似火，许定在取快递时遇到了他的小甜心——池再夏。𐟒“他看着她，那个漂亮张扬的女生，焦急地想要夺过快递，他的心里泛起了一丝涟漪。 𐟎ˆ在选修课的间隙，池再夏挺了挺胸脯，得意地向同学们炫耀她的“许定的小甜心”身份。而许定，安静地坐在那里，没有反驳，只是默默地等待两人的名字产生关联。 𐟌™在《风月》这款游戏中，池再夏遇到了一个假正经的腹黑BOY。他帅气多金，背后却隐藏着许多秘密。然而，当她孤身一人被仇家堵在冥河之畔时，是他执剑策马而来，救她于危难之中。 ❤️从那一刻起，她觉得自己的心里也缺了点什么。那是对爱情的渴望，对许定的思念，以及对那个腹黑BOY的欣赏。她决定，要勇敢地追求自己的爱情！ 𐟒–这个故事告诉我们，爱情是美好的，是值得我们去追求的。无论遇到什么困难，都要勇敢地面对，因为真爱无敌！𐟒ꀀ

今年是我在五夏的第4年。公开产出51篇文，27.3w字，短打段子80余条。加上未公开新文5篇，不算段子，总计为五夏产出31.4w字。刚入坑咒第一季还在更新，当时并不知道自己会吃什么cp，而夏通篇只出现过一张背影。到处闲逛时初识了夏，因好奇补全原作，被夏复杂的人格魅力深深触动，同时意识到五和夏是彼此生命中的独一无二无可替代。 21年4月9日，从认真补完漫画、发出第一篇五夏文起，我就一直只产出五夏。我早已扎根于此，还因产肉被打掉两个号，这些年这个号的产出也一直断断续续被橘包，认识我久些的朋友们大概都知道。我的凹三账号建于18年，承载了我作为文手的一切：看过的风景、认识的角色、体会到的情感。它是“十方遗失”存在的完整证明，是轨迹记录者。在五夏之前我也写过其他的作品与cp，我既不会往前回顾，也不会刻意消除曾走过的路。过去的已然过去，对我最重要的是当下和未来。我知道我的心之所向、热爱所在，我为五夏两个人宿命的感情深深动容，无需向任何给我扣帽子贴标签的人证明。有条评论指责我的凹三产出一共只有四页。这个“只”让我羞愧地反思自己的怠惰，在有灵感能执笔的许多时候，因各种现实原因，我没有勉励自己多写。这是我唯一的遗憾。爱是自由无畏的。我对得起五夏，对得起自己。我并不清楚未来如何，希望此后，我仍有关于他们的悲喜想要与你们分享。聚散是缘。欢迎你来，也目送你随时离开。十方遗失 24.11.13

「种地吧超话」后夏被污蔑上热搜的时候，不止一家的大粉公然发表其他人没惹，不要共沉沦，精准点菜，同事没惹的言论，势必要与后夏割席，现在莫名其妙后夏从鹭卓创作变成三人共创了，还依旧要被骂2家骗票。 2家由始至终主投《光》，大家爱投什么投什么，别再四处包饺子了。后夏不是共创，不是共创，不是共创！！！如果大家因为我的言论上升到歌曲本身，那也只能说，大家只对i2严格要求而已

「我们恋爱吧」@潘奶绿问@npc康康什么时候确定只对她有好感的[开学季]？康康说是在@Kelsey陈如意和@夏瑞SherryXia独处之后。奶绿傲骄脸：那我还是比你早确认一点点[喵喵]~康康说是两人确认的方法不一样，还问奶绿会不会对他这种方法感到不开心？奶绿说不会，因为如果他也和自己一样用感情去判断的话就不是他了。我们恋爱吧官博的微博视频

「冬天没有什么比晒太阳更幸福了」人体所需的维生素D约90%由皮肤内合成，一般来说，每天晒半个小时的太阳，就能满足人体对维生素D的需求。通常，春、夏和秋季11:00至15:00将面部和双上臂暴露于阳光5至30分钟，每周3次即可达到预防目的。晒太阳时需要多让皮肤直接跟阳光接触，树荫下晒也行，散射的紫外线能够帮助合成维生素D，只是待的时间相应要增加。但是！隔着玻璃晒的太阳，无法在皮肤合成维生素D，所以基本不能补充维生素D。

人前姐妹，背后暗箭！夏绻和姜采采的关系真是让人捉摸不透。表面上，夏绻总是夸赞姜采采，说什么“你真的好厉害，以后我们就是同学了”。夏绻还会拉着姜采采的胳膊，把她往卧室里推。等大人们都走远了，夏绻才会在姜采采耳边悄悄说：“喂，你作弊了吧？” 这就是她们的日常。这个世界就是这样，一个幸福的人总是会引起别人的嫉妒。你越是想和别人分享你的幸福，比如你的丈夫对你多好，或者你的孩子多乖，你可能会觉得你是在诚心分享，没有爱表现的心态。但事实上，你已经给别人带来了痛苦。因为大多数人看到别人幸福，心里都会不平衡。人性中有一个很大的特点，就是对别人怀有嫉妒心。我们总以为只要付出真心，就能收获真挚的友谊。但实际情况是，这往往换来的是嫉妒和恨意。所以，有时候，人前姐妹，背后暗箭。真心不一定能换来真心，反而可能让你陷入困境。