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嗯嗯深一点前沿信息(2024年11月实时热点)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

嗯嗯深一点

dk夏呜呜哼哼，教祖嗯嗯啊啊；dk夏说慢一点，教祖说深一点；dk夏不敢抬眼，教祖直勾勾盯着；dk夏央求，教祖挑衅；dk夏累哭，教祖爽哭。哎呀，好好的男前dk怎么变成这样了哟～～「五夏」

全职妈妈自学水彩：宝宝干扰下的创作经历今天尝试在宝宝醒着的时候画画，结果发现他对我昨晚画的画非常感兴趣。刚坐下没多久，宝宝就爬过来了，扶着我的腿站起来，仰着脸用胖嘟嘟的小手指指着画，嗯嗯啊啊地表达他的兴趣。我把毛笔递给宝宝，他拿到后又开始指涮水的水杯。我把水杯给他，他兴奋地叫了起来，然后抱起来就要喝。幸好我手疾眼快，赶紧阻止了他，因为那可不是绿色的饮料，而是颜料！就是饮料也不能喝啊，毕竟他还没吃过盐呢。看来今天入画失败了，等宝宝睡着我再继续吧。昨天画的桃子，水痕和边缘都不太好看。看到有个画叶子的教程，发现对这两点还挺有帮助的，继续多练习吧。 𐟒›学习笔记 ● b站：wer阿绕【水彩入门】全程讲解上色，新手入门教程(一) ▷铺色：用笔尖画边缘，同时用笔肚来画大面积的颜色 ▷颜色衔接：衔接处水略多一点，接的自然 ▷叶子边缘：用稍微深一点的颜色，点染（更自然）用一点红色，点染（对比色）蓝色的叶子，根部加深蓝绿色叶子顶尖，加黄绿色 ▷叶子茎：颜色不要太重，比叶子重一点就可以根茎中点尾部可以点染重色，有个渐变叶脉和叶茎衔接处也点染一点重色 ●b站：彩水清【水彩教程】简单清新的叶子在这里！快点来学！ ▷ 每片叶子都可以有颜色的变化，颜色混色，点染不同颜色在叶子上 ▷画完觉得颜色重，用笔再吸一下 ▷2片靠近的叶子，相近的地方颜色浅，可以空出来 ▷叶子画完滴水炸开，又是不一样的效果 𐟒›作画反思一看就会，一画就废，多练多练加油加油～

为什么我妈的关心让我如此窒息？𐟘䊦œ€近，我和我妈的关系变得特别紧张。每次她给我打电话或者发消息，我都觉得特别烦躁。其实，她说的很多话我都觉得是瞎扯，但又不知道怎么反驳。之前和她聊过，但每次聊完都吵得不可开交，感觉沟通根本行不通。现在，我基本上就是“嗯嗯嗯”、“哦哦哦”地应付她，尽量不让事情变得更糟。我知道她每句话都是出于好心，真心实意地为我着想，但每次听到这些话，我都觉得厌烦，甚至想哭却哭不出来，只能深呼吸来平复情绪。我真的好想骂人，但又不能对妈妈发火。平时我也不主动找她，都是她主动来找我，出于子女的义务我才回应她。但每次回应都让我感到非常难受。最近，我妈不再天天联系我，这让我稍微好受了一点。如果她频繁联系我，我真的会崩溃。我也不想和她分享太多事情，之前分享过做家教和游泳的经历，但她的回应还是让我感到痛苦。是我出了什么问题吗？我妈已经不会有什么改变了，我和她的接触只会让我更痛苦。每次看到她的信息或者收到她的东西，我都会感到非常难受。只能深呼吸，打下这些字的时候，表情都很挣扎，甚至狰狞，眼睛里有泪光。我真的要疯了。

如何克服对水的恐惧：从零开始学游泳小时候，我在池塘边摔了个大跟头，水直接把我冲走了，那年我才8岁。从那以后，我对水产生了深深的恐惧，洗澡洗脸时都紧张得不行，生怕会窒息。𐟘𑊊那时候，妈妈总是带我去游泳池，但我一直戴着游泳圈，从未敢尝试游泳。𐟘㊊现在，我学游泳的目的有两个：一是为了减肥，游泳是有氧运动，能帮助我保持好身材！我现在身高158cm，体重50kg，正在努力减肥中。𐟏‹️‍♀️ 二是为了以后能带着自己的宝宝去游泳，虽然我还没生娃，但已经计划好了。𐟑𖊊好了，言归正传，下面是一些克服对水恐惧的小技巧：下水前准备：记得带上游泳眼镜𐟕𖯸，价格大概在20元左右。戴上眼镜后，你会感受到水下世界的美妙，也能让自己更有安全感，放松身体。憋气技巧：深吸一口气，含在嘴巴里。下水后，鼻子发出两声“嗯嗯”的声音，这是正常的。然后会有气泡出来，这样你就可以憋气更久了。记住，只发出“嗯嗯”的声音，但不吸气。出水时用嘴巴呼吸，这样就不会呛水了。放松技巧：憋气后，可以尝试双手双脚大大打开，放松身体，像在水床上一样享受。如果脚是向下着地的，说明还不够放松，头再往下沉一点，放松一点就行了。紧张时的应对：在水下紧张时，脚找不到地或者水抓不到东西时，千万别害怕。双手大大拥抱，与肩膀平行，然后水往前面推，脚立马踩地。水的阻力会让你稳定下来。只要不是在深水区，你就不会淹水。这些都是最基础的方法，我就是这样一步一步克服对水的恐惧的。希望这些方法对正在学习游泳或者还没勇气下水的小伙伴们有帮助。这么怕水的我都克服了，你们也可以试试！可以给自己定一个计划，比如试2个小时，如果还是怕，就暂时缓缓。不过我是逼自己一把，为了瘦啊！𐟒ꊊ加油！

婆媳相处：智慧应对日常矛盾的六大方法在婆媳相处中，日常生活中的小矛盾是不可避免的。如何处理这些矛盾，让生活更加顺畅呢？以下是一些实用的方法，帮助你快速抽离负面情绪。 𐟍€ 课题分离婆婆因为自己的某些做法和老公哭诉或告状，那是她的事情，你不必为此负责，更不意味着你要妥协改变。即使老公来沟通，你也可以扮柔弱讲道理敷衍过去。背后的评价，要知道她说代表她为此痛苦，如果她诬陷将来受人诟病是她。所以，不要因为别人的行为而生气，而应该看破她的弱点，想办法击破它、利用它。 𐟍€ 假设“分开” 心理学对待婚姻矛盾有一个重要的方法那就是假设离婚，即把日子当已经离婚了来过。婆媳也适用，假设和婆婆已经老死不相往来了，很快就会发现日子有新问题，譬如要请保姆，要在孩子生病请假，要扛起所有的家务…一旦这样预设，就能把对公婆的期待降到最低，也能理性地看到婆婆带来的便利和付出，提高容忍度。 𐟍€ 预判婆婆的反应通常情况下，我买衣服、换工作、或者和婆婆沟通育儿问题，都会提前预演婆婆的反应。以此，准备好自己应对的说辞、表情、底线。只要我自己是逻辑自洽的，是坚定信念的，就不会被她伤害到或者激怒。 𐟍€ 冷漠一点公婆跟前，常使用谢谢、嗯嗯、噢、好的、我想想这样的短语，别深聊别试图说服，而是让对方感受到无趣、疏离。 𐟍€ 明白真正的需求是什么中国人的家庭表达真的非常含蓄，想要爱不说，说反话、生气、吵架、翻旧账…婆婆很多时候也是这样哦，譬如抱怨媳妇懒，阶段性地拿离开来闹，或是偶尔消极抑郁，不一定是需要年轻人做更多，只是全家人都认为她所做所为是理所应当的，太少夸赞和关注了。就像我们做饭扫地，可能没啥，但老公不吭不哈的，就很来气。所以，适当地夸几句，尤其是对着人的时候，老人才会充满干劲。 𐟍€ 有些问题会随着时间自行消失红屁股、抱睡、喂饭…以及婆婆换城市生活的不适应，很多很多问题，都会伴随孩子的长大自行消失。尤其是孩子上幼儿园、交朋友以后，他会有自己的认知和原则。当然，这期间，还有父母的教育和纠偏，不会发生被奶奶带坏了一说。所以，自信一点，想开一点。

如何应对不礼貌的低年级学生？𐟤”𐟘“ 最近经历了一件让我深思的事情。晚上，我去帮朋友主持一个会议，和另一位男主持一起排练。这位男主持是大一新生，而我是比他大一届的学姐。排练结束后，我们打算一起讨论一下如何改进稿件。然而，这位男主持全程用命令的口气让我修改，比如“你应该…”、“你要…”、“我希望你…”等。他似乎完全没有意识到我是他的学姐，也没有一点礼貌。从我们开始线上对稿到结束，他从来没有说过一句“学姐你好”，反而我刚开始还说了个“你好”表示友善。我对他的专业能力没有质疑，我自己也是一个业余爱好者，但他的态度让我觉得非常不舒服。他似乎参加过很多比赛，觉得自己很牛，以一种命令的口气让我修改，好像我只是一个辅助者。最后，我把我的不满告诉了他，发了一段很长的话表示我的不满，希望他能尊重我，商量着来。但他只回了五个字“嗯嗯对不起”，这种态度真的让人难以理解。这种既普通又自信又不礼貌的行为，真的让我无语。𐟘“𐟘“𐟘“ 希望大家在面对这种情况时，能够保持冷静，明确表达自己的不满，并尝试与对方进行沟通。毕竟，礼貌和尊重是人际交往的基础。𐟤

宅家必备！农心拉面快闪活动超值囤货攻略今天给大家推荐一款既美味又营养的拉面，绝对是宅在家里的必备速食哦！✨ 据说世界上分为两种人，一种是吃面觉得自己生活很苦的人，而另一种就是吃面觉得自己特幸福的人。而我，就是第二种，超级爱吃各种面哈哈哈~~~❤ 说到吃面，我可是有讲究的，不喜欢那种稍微一煮就软塌塌的面，口感不好呀~ 但是农心拉面最近真的是深得我心哦。随便一锅炖，自己喜欢的各种菜啊料啊往里加，真的是随随便便就煮出来一锅美味的拉面哦。之前也吃过农心的拉面，面一直都是Q弹劲道，所以一直是我必囤的拉面。而且这个面的性价比也是棒棒哒，所以饿了的时候呀就随便一煮，完胜各种外卖啦~✔ 前几天逛家门口的超市看到他们家有最新的快闪福利活动！超级划算就囤了一波回家！哈哈哈还参加了他们家的现场活动，就是钻一个“s”型的挑战门！通过就有奖品拿回来！那根本难不倒我哈哈哈！又买又赠的拿了好多回家！𐟌š 今天吃的呢是农心家辣白菜口味的拉面哦，嗯嗯香辣爽口面条劲道超好吃哈哈哈~~然后吧加了点油菜啊金针菇啊等蔬菜，还加了喜欢的丸子甜不辣之类的，对吼还放了一颗有营养的蛋。全部煮熟就出锅啦~𐟍œ这个可是比叫外卖要简单多了，而且自己喜欢的材料随便加，既快呢又不缺乏营养哦。其实加了火锅材料啊蔬菜之类的就多煮了一会儿，然后出锅之后尝了下，嗯嗯面依旧是那么的Q弹劲道哦，口感还是很好的嗯~~~这个拉面比较好的一点呢就是没有那个油！一点也不油腻哦！但是呢即使没有油包，那个汤也浓郁好喝，咸淡正合适哦~真的是满满高级感！！𐟒늊其实这个超适合追剧的时候吃哦，尤其是韩剧哈哈哈，剧里的人吃拉面的时候你可以陪他们一起吃饭啦~~~𐟑„ 吃完面来一瓶酸奶吧，拉面与酸奶更配哦！然后我同时还屯了辛拉面啊乌冬面啊石锅牛肉面啊好多呢，嗯嗯这几个可都是农心家的经典口味哦，现场的煮面小厨师也是强力推荐！每个都是吃不腻的哈哈哈~~~

咖啡奶秘籍！星巴克都馋哭了今天天气真好，有点小忙，但下午3点的时候，C还是准时冲进来，对着我的Dirty咖啡，三口下肚，一阵狂点头，然后骑着单车飞奔去海边，留下一串欢快的笑声。小女孩们，啧啧，真是让人羡慕。说到咖啡，师傅在上个月5号离我而去，只留下一个旧手机壳，上面附了一句话：“毕生绝学已传授，容我上路漂流。”渣男渣渣渣！他的秘方其实就是每份咖啡里加一点咖啡奶。顺便提一下，某护牌的咖啡奶真的很不错，推荐给大家。不过，手把手教我做咖啡，我也算是不亏啦。其实，咖啡奶这个东西，业内很多资深师傅早在十年前就开始用了。我师傅从香港回大陆的时候，买都难买，还要托人从香港带回来。现在搞奶茶的到处抢货，市场都空了，我们做咖啡的都用了这么久，他们才跟上来，啧啧啧。搞得我们现在也要囤货。去年过年时买了些货，还好这半年有好转。 C说我们的咖啡比星巴克好喝，有个性还香醇。拿铁是最多人点的啦，一次加10左右的咖啡奶，整杯的口感特别均匀，不会偏科。现在很多豆子，大家都喜欢烘得深一点，这种情况再好的奶配合起来都缺少灵魂，一点香滑度而已，整杯立体感马上不同。就像没加糖的柠檬茶，柠檬和茶的搭配，糖是灵魂。很多每天见面的客人都对咖啡奶不反感啦，刚开始我还担心什么植物奶油，不健康。后来翻翻维基、相关论文，觉得可以放心。多少年前留下的毕业论文阴影竟然成为我专业知识的帮手。植脂奶油的来源就是植物，大豆、燕麦等等，不同于7成以上奶茶店使用的植脂末，那是纯粉类的棕榈油、米糠等之类物质转化而来，人体完全不消化。另外植脂奶油最担心的问题就是反式脂肪酸—不完全氢化的产物。技术壁垒和工艺决定了反式脂肪酸的含量，目前我知道的就是某护牌咖啡奶可以达到0反式脂肪酸。其实我们日常生活吃的许多饼干、薯条、蛋黄派、油炸食品等等，或者平时烹饪爆炒，香煎都会产生人工反式脂肪酸，还有市面上90%以上的甜品烘焙产品，都含有未知品牌的未知工艺植物奶油，那还是选择0反才是健康的啦，国标、美标等等，对0反的规定都是有科学依据的。我选择相信科学嗯嗯。 Cici的小姐妹D不喝咖啡，说我用咖啡奶是添加剂，每次来还要和我论说法。我想说人云亦云，鸡蛋里挑骨头，这是人生而为人的天性。那你每天早晨要一根油条配豆浆，爱吃妈妈做的糖醋排骨，爱吃川菜，爱吃爆炒肉片，在你毫不犹豫吃下口的瞬间，一根油条，一片最爱的吐司，一块糖醋排的反式脂肪酸，都比这一杯加咖啡奶的拿铁里含的几毫克反式脂肪酸来的多。那是我不懂科学，还是你太天真无邪爱较真。哈哈哈哈。

恋与深空 2(放不下图了再发一条 𐟚—𐟍𐟐Ÿ 因为之前在𐟎𕦐œ过方寸盈余的剧情了，1号兑换后一直没看，晚上看得我嘴角压都压不下去𐟤㰟䣥—綾露愧是109𐟘†𐟘† 秦彻这里啥都是100%看着好爽，希望能维持再久一点𐟘— 小黎小黎今晚摘墨镜啦，虽然我现在态度是喜欢穿啥戴啥就穿吧戴吧，但没怎么见过摘墨镜的选项所以还是摘掉吧嘿嘿想再看一次“我永远不会再让祁煜等我”，𙩨๑^o^๑)𛶥𐏩𑼧œŸ可爱𐟘˜𐟘˜，“等你等了八百年…水母…海龟…鲨鱼𐟦ˆ”𐟤㰟䣯𜌥𐏩𑼤𝠥🃨™š的样子好明显好可爱𐟘

DIOR罗盘孔雀石项链：生日礼物的惊喜今天老公下班后带我去商场挑生日礼物。其实我们都没什么特别想买的东西，结果到了商场才发现，很多店都关门了，真是凑巧𐟘‚。我们先去了Celine，结果塑料袋遥遥无期，想买的鞋也没有，字母项链太大了，戴上去也不太好看𐟘‚。Celine真是每周都去报到，但每次都没买到东西。然后我们去了对面的Dior。其实我一直觉得Dior的东西有点娘，平时都是路过看看，从不进去逛。今天没办法，只有它还开着𐟘‚。一进门，我就被罗盘系列吸引住了，觉得挺好看的，但没试戴。我们先去看包了。第一眼看到一个新款的带手柄的WOC包，真是美到不行！而且橘色还是当季色，我今天正好穿了荧光橘上衣，包一上身，效果真不错，一点都不娘。不过橘色有点难搭配，而且皮子有点显旧，不耐脏。同款深蓝色漆皮包上身更好看，很精致，但店里只剩样品最后一只了，仔细看其实有很多小划痕。我觉得没到非买不可的地步，买包还是不想那么随便。这个包比Chanel的WOC能装也特别，就是Dior的五金我觉得一般，放在外面展示的包我看好几个金属扣都有氧化的情况，不想买回去糟心，以后再说吧。还试了白色的J'adior包，上身也不错，不过只有一条链子，放了东西肩膀一定很不舒服...（废话太多，其实是穷）说回项链，由于包包没有迫切想买，我就还是看回了罗盘系列。手链刚买没多久，戒指不太适合每天需要做家务的我（其实是手不好看），就选择了项链。有好几个颜色：粉色、黑色、绿色、蓝色、深蓝。我先否了粉色，SA第一个就给我试了绿色这条，嗯嗯，很好看，老公也觉得好看。店员介绍说这条项链的孔雀石象征意义就是【Luck】，有利于mental strength，我觉得非常适合我，我老公也觉得这很有意义，就确定买它了。当然除了意义很好，好看也是好看的，绿色和金色很搭，也挺特别的，星星中间是钻，正反都能戴。有三个扣可以调节长短，我觉得各个长度戴着都挺好看，图上是最长的戴法。我这款硬度我记得是3.5-4.5吧，店员说这个很适合日常佩戴，绿松石那款硬度比较低，不适合每天戴。黑色的硬度最大。这个系列因为每块石头都不一样，所以价格也会不一样，店员跟我说店里一共就两条可以让我选，颜色差很多呢，我选了深绿色的。就在我们坐下刷卡付钱的时候，韩国小哥SA跑过来跟我说他同事告诉他店里刚刚到货一条全新的，让我看看，估计我们会选新的那条。他拿过来当着我们面拆开，期间我老公问我：这些名牌也是包在这种破塑料袋里的吗𐟘‚？嗯，是的。等会儿包好给你就行了嘛𐟘‚。一比较这新的一条也是深绿但纹理更清晰，果然更好！对得起这Luck的寓意！谢谢老公辛苦工作给我买的生日礼物。❤️❤️我真的很喜欢！