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97色色下载权威发布_97色温(2024年12月精准访谈)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：观点更新日期：2024-12-05

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二次坦白：如何放下心头的重石？这么多年，从大学开始，我就陷入了以贷养贷的困境，直到全面逾期，准备强制上岸。没有赌博，没有诈骗，所有的债务都是超前消费滚出来的。两年前，我曾经坦白过一次，留下了两万的尾巴。当时害怕被家人骂，也觉得自己有能力还清。结果证明，坦白决不能留尾巴。两年后，债务已经滚到了16个。仔细想想，真正花在自己身上的钱，居然没几个。全部是无尽的利息叠加，像滚雪球一样越来越多。97年的我，一事无成，还负债16个，这就是今天的我。准备晚点向家里坦白，家里会如何反应我无从得知，也不打算让家庭替我承担。坦白信已经写好了，真的是噙着泪水写出来的。内心还是很忐忑。现在坐在江边，看着周围形形色色的人们走过，心中满是羡慕。我自己种的恶果，自己来担。成年人要为自己的行为负责。现在坦白，只是让自己更好地面对自己，不再活在面具里，放下心中几年的大石。这个账号，我会用来记录自己的上岸过程吧。希望能和负债的姐妹们共勉，大家都早日上岸。

97年IT小哥的二手车购车记有人说工作是乏味的，但我从事汽车行业近10年，有时真的觉得累。努力了不一定有好结果，但不努力一定不会有好结果。每当帮客户选到合适的车子，签单的感觉又很有趣。汽车行业接触的客户来自各行各业，所购买的车型也是形形色色。我觉得实用就好，无须过于攀比。我做人做事的原则是：我不想被人坑，我也不想坑别人！感谢客户的信任和支持，又成交一台小车车。客户是97年的小帅哥，从事IT行业，在合肥也算是高薪行业。理工科男生真的比较理性，一开始联系时就明确表示预算具体多少钱，超预算不想考虑。我说来看看车，价格差距不大。第二天准时来了，我带他看车，试驾，他比较满意，价格也就顺理成章谈妥了。后来了解到他为什么买二手车，原来是谈女朋友了，平时接送出门方便些，然后省下的钱准备年底买房。担心车况，我说不用，保证车辆无大事故，无火烧，无水泡，写进合同里。他说他已经预约好了第三方，我说好，你让来，反正我车况没问题不怕他检。他说他在其他市场也看了英朗这个车型，被骗了，价格都差不多甚至便宜些，但过去一看，明显的事故修复，他说他外行都能看出来，我当时也没说什么。待验车完毕，报告已出，我说你看吧，车辆和我说的没差别吧，然后小帅哥也很干脆付定金。因为当天下午晚了，不能过户，第二天下午过来提车我们帮他过好户，满意的开走了。所以，说靠谱话，做靠谱人，口碑当然重要，诚信赢天下！感谢客户的信任和支持。

97斤到88斤，Day6挑战 𐟔𙧬줸€阶段减重：112斤-97斤⬇️15斤✅ 𐟔𘧬줺Œ阶段目标：97斤-88斤 𐟔𘤻Š日晨重：94.2斤⬇️2.8斤 ✅昨日食谱 𐟥㦗驤：一个蛋皮火腿卷➕一个水煮蛋➕一杯豆浆 𐟥㥍ˆ餐：清炒油麦菜➕西兰花炒鸡胸肉➕一拳米饭 𐟥㦙š餐：麻辣拌鹌鹑蛋➕菠菜➕牛肉➕黄瓜 ✅饮水：1500ml ✅运动：𐟈š️ 𐟓今天出去吃了海底捞，放纵了一把，明天早上估计会涨秤，慢慢来吧，不然每天都吃得太清心寡欲，我可能会疯掉哈哈哈[色色R][色色R]

𐟒᧽‘购灯具必看！这些小技巧让你不踩雷！真的太美啦，好看的太离谱了[色色R][偷笑R] 网购买灯具的小贴士：[斜眼R] 不要只看颜值！亮度和尺寸也很重要！比如我买的主卧灯和客厅灯，当时只看颜值，后来问了客服才知道选灯一定要选有护眼、防眩晕功能的，这样家里有小宝宝的才会比较放心。高显色指数RA≥97，接近自然光，预防近视钻石级UL认证的美国普瑞芯片或高品质全光谱光源内外发光、光源成本高，提供健康柔和的光线，保护宝宝双眼，致力于为用户提供健康、舒适的照明体验 0眩感、不刺眼 TUV无危害认证，放心使用智能控光系统便捷控制（此功能仅限智控版本）高显色指数也特别关键，就像我家客厅没有辅助光源，一个平板灯就能让整个客厅变得特别亮堂。姐妹们，跟着我买起来，没错[偷笑R]

97斤到88斤，42天记录 𐟔𙧬줸€阶段减重：112斤-97斤⬇️15斤✅ 𐟔𘧬줺Œ阶段目标：97斤-88斤 𐟔𘠤𛊦—妙詇：89.4斤⬇️7.6斤 ✅昨日食谱 𐟥㦗驤：抹茶奶酪面包 𐟥㥍ˆ餐：芋头排骨➕炒土豆丝➕麻婆豆腐➕蒸南瓜➕一拳米饭（菜没吃完） 𐟥㦙š餐：荞麦四季豆五花肉蒸面 ✅饮水：1200ml ✅运动：𐟈š️ 𐟓最近超级想吃甜品，因为减肥只能早上吃啦[色色R]今天比昨天又早睡了一点哦，有进步[得意R]姐妹们一起早睡一起减肥！

原色色牛仔裤姐妹们好！我是正在努力减肥的小林，身高165cm，体重125斤。肩宽40cm，胸围86cm，腰围72cm，胯宽97cm，大腿围58cm，小腿围38cm。今天给大家推荐几款我超爱的显瘦牛仔裤！ 𐟑–1️⃣ 浅蓝色高腰阔腿裤：这款牛仔裤的腰间设计有卡扣，可以调节松紧，对于梨形身材的姐妹们真的太友好了！穿上后有种拖地效果，瞬间拉长腿部线条，爱了爱了～ 𐟑–2️⃣ 竖条纹高腰裤：竖条纹的视觉显瘦效果真的太惊艳了！我一般喜欢买素色的牛仔裤，但这款竖条纹的复古色真的太美了，高腰设计也很显瘦。下摆的开叉设计更是增添了不少个性，大爱！以上都是我的真实分享，身材真实无P，苹果原相机拍摄。喜欢的话记得给我点个赞𐟑、收藏和关注哦！爱你们呀～大码牛仔裤推荐 | 微胖穿搭 | 大码店铺分享 | 夏日穿搭 | 好物分享 | 购物分享 | 梨形身材 | 平价好物

早起自习室，美味餐点！初始体重：110 今日体重：𐟈š️ 目标体重：97 ——————————————————————— 早餐：照烧鸡腿麦满分𐟍—，黑咖啡☕ 午餐：鸡腿饭𐟍š+青菜𐟥슦™š餐：肉松大鼓𐟥 ——————————————————————— 晚好呀！今天终于实现了早起的目标，去了自习室学习。发现在家学习的效率实在太低了，于是昨天就定了一个自习室的位置。今早起床后，先去麦麦吃了个早餐，好久没吃了，非常想念他们的麦芬～～吃完早餐后，我就去自习室了，那里人还挺多的。可能因为好几天没早起了，今早上写题的时候脑瓜子嗡嗡的，但在自习室的效率还是比较高的。一口气写题到一点，饿得不行了下楼看到有沙县小吃，点了鸡腿饭还要了一盘青菜。米饭吃了一半，青菜也剩了一点豆干没吃，因为不喜欢闻着有股子抹布味儿（sorry）。下午有点饿了，就在楼下一家面包店买了个肉松大鼓，还挺好吃的[色色R]。那今天就这样啦，学习去咯！明天见！

智商税or护眼？护眼大路灯怎么选？选择护眼大路灯是目前许多家长都比较忧愁的事！市面上各种形形色色的护眼大路灯挑的眼睛都要花了𐟘𕢀𐟒늤𛊥䩯𜁤𘀧𛙥䧥𘅦嚦€Ž么选‼ - ⭐ 品牌为了降低踩雷的风险，建议选择专业照明的品牌，在选材上会比较注重质量，并且有一定的售后保障。 ⭐全光谱一些做的比较好品牌会自研黑科技，通过削减蓝光补全红光的方式，使整体的光线接近自然光，使得在室内也能够呈现自然光线，建议优选具备红光增益的护眼大路灯。 ⭐眩光长时间处于这种含眩光的环境光线下会导致眼睛的清晰度受到影响，进而导致视觉疲劳，甚至还会导致眼睛出现不可逆的伤害,选择无眩光光线。 ⭐芯片普瑞芯片，它具备良好的性能表现，能够做到有效缓解维持光源的寿命、光线稳定性和程度减少光衰，但市面上有着许多冒防普瑞的大路灯品牌，在选择是一定要认真辨别，zui直观的就是查看普瑞官网。 ⭐显色指数，显色指数高代表光线还原物体本色度更高，真实的色彩也不会引起视觉疲劳，反之，低显色的光线看起来会更加失真，建议选择显色指数在97以上的护眼灯。 ⭐抗衰减性一般优质的护眼大路灯会在灯珠以及光电处理器上做一些减少灯珠光衰的抗衰减设计。 - 还不知道什么选的可以根据这几点去选择合适的护眼大路灯哦！同时我整理了几款护眼大路灯的使用体验，大家也可参考参考。 #学生护眼灯推荐# #护眼灯# #儿童护眼台灯# #一台好的护眼台灯真的很重要书客# #护眼落地灯# #落地护眼灯# #爱护眼睛保护视力# #保护眼睛健康用眼# #怎样保护眼睛健康# #保护眼睛#

97年大三女生的护肤心得分享 𐟌𘊥䧥彯𜌦ˆ‘是97年的大三女生，坐标郑州，肤质是混合皮。今天想和大家分享一下我的护肤心得，希望对你们有帮助！清洁篇 𐟧𜊊卸妆水：最近刚用完贝德玛和美宝莲的眼唇卸妆，感觉特别清爽，卸妆也很干净。新买的是Three的卸妆油，含有98%的天然成分，用起来很舒服，感觉很不错。洗面奶：最近在用雪花秀的洗面奶，180元，洗完不涩，味道淡淡的草药味很安心。有人觉得会假滑，但我还可以接受。洗脸时我会搭配科莱丽的洗脸仪，洗完脸后会明显感觉皮肤变白。一周用三到四次洗脸仪，用多了会伤害皮肤。清洁面膜：周一、周五用IPSA的清洁面膜，350元，质地有小颗粒但一点也不刺激皮肤，敏感肌也可以用。周三、周日用POLA黑BA的按摩膏，800元，白色乳霜质地，味道淡淡的很舒服。每次用樱桃大小的量，配合专业的按摩手法，按摩十分钟后用水洗掉，效果立竿见影，皮肤明显变细了。按摩膏：之前一直用的是婵真的按摩膏，白色乳霜质地加红色小颗粒，平价适合学生党。涂在脸上等几分钟乳化后开始按摩，会按摩出黄色脏东西，应该是油脂粒和黑头。清水洗脸后皮肤会很嫩，效果真的不错，120元。化妆水篇 𐟒犊Dior的化妆水：味道真的很好闻，但效果没看出来，喜欢香味和包装，800元/150ml。 POLA红BA化妆水：说是补充胶原蛋白的，女生20岁以后就要补充胶原蛋白了（我认为𐟘„）。POLA家的产品效果还可以吧，这款还没用几天，但心里作用觉得用了总比不用好，700元左右。 CPB水磨精华：这款是去闭口专用的，用了小半瓶后真的觉得皮肤变光滑了不少。娇韵诗青春赋活分龄精华水：这款水非常适合初抗老的年轻肌肤使用，乳白色的精华水不含酒精，孕妇和敏感肌都可以使用。精华篇 𐟒ኊ兰蔻小黑瓶和安瓶：早上用小黑瓶，晚上用安瓶加城野医生377。我不爱涂乳液，都是把377当乳液涂。这个晚间安瓶真的很有美白效果，做了个实验，每天只在左手上涂一点这个精华，两个星期后左手手背明显比右手白了一个色号。雪花秀的润燥精华：换季时皮肤敏感我会用这个来镇定肌肤。 Sukin的玫瑰果油：冬天皮肤容易干起皮，我会用这个滴一滴进面霜混合使用。面霜篇 𐟍把Dior的早霜：粉乳色冰淇淋质地，涂起来不油腻，吸收很快很保湿，淡淡的香味，1000元/60ml。 Fresh的莲花面霜：晚上一般用这个，像黄瓜味很清爽，不喜欢油腻的面霜会闷痘。 V7面霜：平时出门不想化妆时就涂这个，涂上会变白一色色好，看着皮肤也好好。眼霜篇 𐟑€ SK2的大眼睛眼霜：非常适合初用眼霜的小姐姐，质地乳黄色不油腻像橄榄油的味道不会起脂肪粒，470元。 Fresh的莲花眼霜：和莲花面霜一样清爽不油腻也不会起脂肪粒，适合20岁小姐姐使用。雅诗兰黛：这个是免税店盲买的用着感觉也不错目前没有长脂肪粒。罐装面膜篇 𐟒Š 怡丽丝尔粉盒：这个是看范夜推荐的就入了粉色的美白的。晚上睡前涂上水、精华后涂上面膜早上起来脸嫩嫩的。蜂毒面膜：这个味道闻起来腻腻的当皮肤状态很不好换季起皮时或过敏时我会用这个面膜来镇定一下皮肤用几次皮肤明显有好转。 ele面膜：我发誓我再也不要用泰国的化妆品每次用每次都会长痘我也不知道为什么我的肌肤属于根本不会过敏的类型但只要用泰国护肤品必起小红点。身体护理篇 𐟛€欧舒丹樱花系列：自从买了它我就爱上洗澡了味道简直好闻的要死我特别喜欢。兰芝唇膜：这个每天睡前必不可少的步骤我嘴巴好起干皮每次一起皮用两次唇膜就好了。

泸沽湖义工日记：两周的美好与不舍 𐟌ˆ 为什么选择来这里做义工？云南、泸沽湖、博物馆，这些地方都深深吸引着我。尤其是摩梭人的文化，让我对母系大家庭和他们的死亡观产生了浓厚兴趣。朋友们说这里非常值得一来，而且在季季的听友群里，我有幸提前联系到了博物馆的秘书长Jason。仿佛有特别的缘分，19岁的我义无反顾地踏上了这片土地，这是我人生中第一次坐飞机、第一次做义工。两周的短暂经历后，我深感这确实是一次非常值得的冒险，而且非常不舍。 𐟏ž️ 在博物馆的院子里在博物馆的院子里，我可以晒太阳、看云卷云舒、读书、欣赏花草树木。还有幸跟着阿老师和秦老师学习生动的东巴象形文字。饭前，阿姆扎实会喊大家“哈子”（吃饭），这让我感到非常温馨。这里还接待了形形色色的游客，让我印象深刻的是一位杭州来的刚退休的外科大夫，他在听完简单讲解后，买了博物馆的书，并带来了一群同旅行团的人，院子里一下子变得热闹起来，真是既可爱又感动。 𐟑颀𐟑碀𐟑栦Ž娧楈𐧚„当地摩梭人我有幸和一位摩梭达布的阿姐有过短暂的接触。她爽朗且热情地对我笑，用普通话说“你好~”。饭后帮忙收拾碗筷时，我不知道碗池在哪，阿姐指了指说：“在那边，它的朋友在那边~”果然，摩梭人是有灵性的。听到尔青馆长发信息时，她会自然地装一袋子饵块托我们捎给他进行分享。 𐟎‰ 泸沽湖的特别体验在短短两周的时间里，我们有幸参加了一对佳人的婚礼，也赶上了一位97岁老祖母的葬礼。葬礼上，大家围着篝火舞蹈，几对男子先后跳寒摆舞，一个阿叔说：“我们要高高兴兴送奶奶走。”这样的体验让我感受到泸沽湖的特别与多元。 𐟌Ÿ 泸沽湖的推荐景点除了摩梭人博物馆，我还推荐以下四个地方：萨满21g、匠庐悠蓝、湖思小屋和摩梭人篝火晚会。需要注意的是，泸沽湖海拔高、温度低且干燥，来了要做好防晒并带上薄羽绒服。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栥š物馆的大家庭在博物馆做义工期间，我有幸遇到了一群有爱且多元的家人。可爱的“苍布尔”吉可、不断做善事的阿乌扎巴、按步骤煮胡辣汤的艳君、超级棒的阿扎和耐心的Jason。两位严谨的馆长舅舅和全能的阿乌阿牛、善良可爱的阿姆扎实、开怀大笑的阿花以及亲切的阿老师和秦老师，都让我感到非常温暖。 𐟘Š 微笑的发现让我惊喜的是，来到博物馆后，我发现自己发自内心的微笑变多了，笑得特别开心。希望我们大家都能“丁布尔夹克”，也祝愿摩梭人博物馆明天更美好！

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