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自考VS成考?一文解析! 很多人都在纠结,到底是选自考还是成人本科?其实,就含金量来说,这两者本质上没啥区别,都是非全日制学历。但说到社会认可度,那就有点微妙了。 在找工作的时候,我发现很多企业更喜欢自考本科的毕业生。可能是因为自考本科的难度在成人学历提升中是最高的吧。虽然你原来的学历可能不高,但能坚持这么久的学习,一门一门地考,面试官会觉得你不仅有一纸证书,还特别勤奋、上进、善于自主学习。 其实,自考的难度并不在于智力,而在于坚持。只要你不是三天打鱼两天晒网,认真学,认真做题,基本都能过关。 自考的好处 有人说自考没用,那么多全日制大学生都找不到工作,你一个自考的有啥竞争力。但我觉得,如果能全日制,我当然首选全日制。但如果你已经错过了统招专升本的机会,自考本科是国家承认的学历,在学信网上能查到,拿到手总比没有强。 我自考过后,终于有了去心仪公司的机会,而且通过自己在工作中的努力,提交的升职加薪申请也通过了。未来需要考公考编、考证(比如教师资格证等)、参加职称评定、积分入户等,自考文凭都有效,甚至可以作为出国留学的有力学历证明。 自考需要注意些什么 认真选专业:结合自己的兴趣和就业方向,不要什么好考就考什么。 提前规划:不要等报名之后才开始学习,可以参考往年的考试计划,早做规划,给自己留出充足的时间进行复习备考。 制定复习计划:不要一上来就埋头复习,找准方向然后制定一个清晰的复习流程和方向。 重视真题:牢记“真题是宝,模拟题是草”,无论是哪科一定都要重视真题,复习一定要以真题为导向。 背单词:英语单词书认真背一本就够了。 关注考试场次:有些科目每年安排的考试场次很少,一定要仔细核对信息,做好规划。 克服拖延症:既然选择了就要认真负责地完成,不要总是给自己很多借口来拖延,坚持就是胜利。 辞职备考要谨慎:个人觉得其实自考每天挤出三四个小时就够了,大家还是两手准备比较稳妥。 读书虽然不是唯一的出路,但却是我们最容易通向成功的一条捷径。
瑞典Gr㶮a Lund游乐园探险记 终于补上了一个月前的游记,真是拖得够久了!先提醒大家,网上购票后一定要去线下售票处兑换手环,这样才能和非游客票区分开,不然项目排到了也不能玩,我可是有过一次血泪教训的。 Gr㶮a Lund游乐园分为两个区:一个专供儿童游玩,另一个则是成人区。儿童区有小小的过山车和摩天轮,高度大概2-3米,居然没有别的过山车,真是太草了。还有旋转茶杯(得自己手动旋),小农舍和可供演出的展览台等。 成人区则更偏向刺激项目,不定时在各种位置开展演出(可以直接在官网查看当天活动)。不过娱乐项目相比国内真是少得可怜,光过山车就有五六种,北欧人这么喜欢过山车吗?!因为胆量问题,我略过了许多高危活动,结果基本没有可以玩的项目。 随票附赠了两次jetpass(免排队项目)。我选择了Bl㥠T㥧et和Jetline。Bl㥠T㥧et看起来是儿童项目(就是坐车穿梭一些像鬼屋一样的区域),但由于起步太快并且没有心理准备,真的被吓到了,草。 Jetline是我精挑细选后选出的唯一一个既不是儿童项目又看起来不那么危险的过山车。虽然长度比较短,并且没有完全翻转180Ⱟ𝆥𘀩下来还是直接晕厥。速度太快了,从最高点滑下之后简直就是不停歇的失重感,压迫得脖子一直往下垂根本抬不起来。而且我坐的右边一列根本没有护栏,整个人半边倒旋,根本不敢睁眼,连呼吸都困难。结束之后头昏脑涨并且感觉颈椎轻微有点受损,休息了好几天。最可怕的是6月25日出事的就是Jetline,真是一阵后怕。 最喜欢的两个项目是Pop-expressen和Rock-jet。建议用jetpass来玩Pop-expressen,队伍真的老长,大概20-30分钟(排队半小时,游玩两分钟)。大致就是坐在一个不断旋转的机器上然后会播放一些流行歌曲(比如碧梨的bad guy),超级享受。第一次坐的时候其实很害怕所以完全没有沉浸,同伴后来告诉我直接可以整个人靠在椅子上然后双手抓住护栏放松自己,会感觉到整个人被包裹完全不用害怕。第二次融入进去之后发现和过山车的提心吊胆完全是两种状态,躺在其中感受高速旋转一点都不会惊慌!
奈良喂鹿爬山全攻略:交通、美食、拍照 作为一个去过四次奈良的老手,东大寺对我来说已经没啥新鲜感了。这次给大家分享一下我在奈良的喂鹿爬山攻略,绝对干货满满! 交通指南 首先,交通方面,谷歌地图在国内用不了,建议买张日本流量卡。我个人比较喜欢用案内换乘(红色图标),知道每个电车站的名称,查起来方便。 从JR天王寺站出发 从JR天王寺站出发,不用出站,换乘大和路线(电车是绿色的)。电子屏幕上会显示去奈良的站台号。到了奈良JR站,出站后大概走20分钟就能到鹿的聚集地附近。沿途有很多小店,可以边走边看,时间过得很快,不会觉得久。 或者从天王寺乘坐“近铁南大阪线”到奈良,出口离鹿的聚集地很近,7~8分钟就能到。出口处就是一条商店街,有很多好吃的店,午饭可以在这里解决。 若草山之旅 ️ 这次去奈良国家公园,我主要是为了爬若草山。体力好的朋友可以走到若草山,会路过东大寺,一路上有很多鹿。虽然有点累,但风景很美,拍照也很出片。 不想走路的朋友可以选择坐公交车去若草山,近铁2号出口对面有蓝色巴士(可以用谷歌地图搜若草山)。若草山有南入口和北入口,很多人建议南口上山北口下,但其实无所谓,上山看的风景不同。北口稍微陡一些,南口平稳些。门票是成人300日元/人,记不清了。记得带好水,天热容易渴。 喂鹿和拍照 𘊊在山下或山上都可以和鹿拍照或者喂仙贝。这里的鹿被游客喂得很饱,拍照效果更好。若草山分一重目、二重目、三重目,和国内的山感觉不同,感兴趣的朋友可以去看看。 小贴士 如果你对寺庙不感兴趣,可以看看其他博主的攻略。奈良国家公园一圈玩下来是很累的,带孩子和老人的朋友可以适当选择路线,青壮年随意。 吃饭的地方 公园里的吃饭地方比较少,基本聚集在近铁出口的商店街。推荐一家炸猪排定食店,十几年前第一次去没啥人吃,到现在基本都是游客要排队,性价比和味道都还不错。商店街门口还有一家精酿啤酒店(见图片),喜欢喝啤酒的朋友可以去试试。 希望这些攻略对大家有帮助,祝大家在奈良玩得开心!
鸡蛋挑选指南:不同种类营养差异详解 如何挑选鸡蛋?一篇搞定! 期预告:如何挑选新鲜肉类? 【无菌蛋】经过巴士消毒处理的鸡蛋,内部细菌含量少,适合制作溏心蛋和温泉蛋。保质期限大约五到七天,需要0~8度冷藏保存。无菌蛋由专门工厂生产,从小鸡培育到鸡蛋孵出都经过严格把控,层层消毒,尽可能减少细菌。无菌鸡蛋味道醇厚,腥味较小。 【初生蛋】小母鸡在开产前30-60天内产的第一窝蛋,个头小但营养含量高,蛋白质和卵磷脂含量均超出普通鸡蛋。非常适合学龄前儿童、产妇、学生和老年人食用,可以增强体质。初生蛋无激素和抗生素,蛋黄色深,蛋清粘稠,胆固醇低且味道鲜美。 【有机鸡蛋】包括草鸡蛋、土鸡蛋和虫草蛋,蛋黄比普通鸡蛋更黄,口感更好,蛋壳质地厚,能更好地阻碍细菌进入,耐储性更好。 【普通鸡蛋】市面上常见的黄壳鸡蛋和白壳鸡蛋,由养鸡场规模化饲养产出的蛋。鸡蛋的颜色受卵壳卟啉影响,但营养上差别不大,不用过度区分。 总结:购买鸡蛋时,优先选择新鲜的鸡蛋,越新鲜的鸡蛋营养价值越高。其次是鸡蛋的品种。购买新鲜鸡蛋时,建议少量多次购买,存放时间越久营养容易流失。普通鸡蛋和有机鸡蛋适合有脂代谢异常等问题的成年人,尤其是老年人。初生蛋适合处于生长发育期的婴幼儿和青少年,需要更多脂类构成身体成分,供给必须脂肪酸和能量。无菌蛋适合不喜欢腥味、对鸡蛋口感有要求的人群,以及喜欢生食温泉蛋和溏心蛋的人群。
北京野生动物园自驾游全攻略 作为一个互联网打工人,工作时间长,压力山大,周末一定要好好放松一下,尽量不宅在家里。北京野生动物园是个不错的选择,位于大兴区,占地面积超3600亩。这里和其他动物园不一样,采用的是散养和混养方式,特别有趣!园区分为自驾游览区、步行游览区和猛兽体验区。 交通指南: 从北清路出发,开车大概2小时。路线是京藏高速—北五环—西五环—南五环—京开高速—大广高速。建议避开早高峰,7点左右上京藏高速,慢速车流大概半小时就能到北五环(前提是没有交通事故哈哈哈)。后面基本一路通畅,对面逆向上班方向车非常多。 렩觥襒停车费: 成人票150元,儿童票90元。开车进自驾体验区还要再买200元的车票。可以在某评、痘印或野生动物园公主号上买票。停车费全天20元。 消费小贴士: 园内食物饮料比较贵,建议自带。食草动物蔬菜包30元(可以隐蔽自带),食肉动物投喂包50/80元,猛兽体验区禁止自带投喂。 自驾游览区: 开车进入野生动物园大门后,跟随路牌指示到自驾体验区入口。车上一定要提前一天准备好胡萝卜切条和油麦菜娃娃菜,放在座位下面,不会查。需要车上下来一人去入口自助机上打印人和车的纸质门票。车过通道时会有工作人员确认车上人数,每个人戴一个纸质手环(后面需要凭手环和购票订单进步行游览区),并把后门锁开启(后座无法从里面打开下车,安全第一)。这个区也可以排队坐游览小火车,好像是30元一位,有讲解员,但开得比较快不太会停留。有车一定要自驾,可快可慢,随心游览,但也不能在一个地方停留太久,容易造成堵车,会有管理人员提醒。我们自驾游览了两个小时左右,路上会遇到行走的鹿、牛、驴,这时候就可以拿出胡萝卜和青菜疯狂喂食和拍照了,它们甚至会把头伸到车窗里看,哈哈哈哈。 兽体验区和步行游览区: 车停到停车场后,可以进步行游览区里直冲猛兽体验区。我们不清楚周一人会这么多,排了一个小时左右。在步行游览区慢悠悠的转了好久,除了熊会扒车之外,其他动物都比较高冷。因为游玩顺序不同,步行游览区的好多动物可能上午就被喂饱了,带的胡萝卜还剩下2根没喂出去,后悔没喂给嫌丑没喂的黑驴哈哈哈。 总之,北京野生动物园是个放松心情、亲近动物的好地方,特别适合周末放松一下工作压力。记得避开暑假和周末哦!
𘠧𑧛开的关西之旅 𘊰𘠧𑥐所全攻略,带你领略关西的紫阳花海! 1️⃣ 大阪的久安寺 地址:大阪府池田市伏尾町697 赏花时间:6月中旬至7月上旬 ⏰ 开放时间:09:00~16:00 렩觥诼300円 特色:久安寺以其惊人的紫阳花池而闻名,6月15日至30日期间,紫阳花在水面上漂浮,营造出梦幻般的景象。期间限定的千手观音和绣球花主题的御朱印,不仅美丽,还极具收藏价值。 2️⃣ 京都的丹州观音寺 地址:京都府福知山市観音寺1067 赏花时间:6月18日至6月30日 ⏰ 开放时间:9:00~17:00 렩觥诼成人400日元 / 中高生300日元 特色:丹州观音寺因其壮观的绣球花海而闻名,6月期间,整个寺庙被绚丽的花朵所覆盖,是一场视觉盛宴。花手水备受欢迎,游客可以在此体验清新的花香。 3️⃣ 京都的藤森神社 地址:京都市伏見区深草鳥居崎町609 赏花时间:6月10日至7月5日 ⏰ 开放时间:9:00~17:00 特色:藤森神社内有约3500颗紫阳花,被誉为紫阳花宫殿。神社的花手水备受瞩目,为游客带来独特的体验。 4️⃣ 京都的柳谷観音 地址:京都府长岡京市浄土谷堂ノ谷2 赏花时间:6月10日至30日 ⏰ 开放时间:9:00~17:00 렩觥诼700日元 特色:游客可在此处租用紫阳花伞,增添赏花的乐趣。此外,还有特色的花手水和紫阳花周限定御朱印服务。 5️⃣ 奈良的大和三大观音紫阳花回廊 地址:长谷寺、冈寺、壷阪寺 赏花时间:5月25日至7月7日 ⏰ 开放时间:8:30~17:00 렩觥诼500日元 特色:每座寺庙提供特别设计的紫阳花切绘朱印,游客还可以购买特制的切绘朱印台纸作为纪念。
海淀公园春游攻略:遛娃、搭帐篷、玩乐设施 海淀公园真是个隐藏的宝藏地!无论从哪个门进入,都有不同的惊喜。西门有水稻实验区,可以体验种植和灌溉的乐趣,还有木桥、栈道和水车,设计得非常有趣。东门则有儿童乐园和大草坪,大草坪上可以搭帐篷,非常适合聚会和运动。这次我们来直奔儿童乐园,小家伙们玩得非常开心! 位置:海淀区新建宫门路2号 导航:海淀公园东门 停车:东门停车场10元/小时,天气好的时候车位比较紧张 门票:公园免费,儿童乐园一大一小10元,单大人5元,动力设施15~25元之间,加一个成人5元 交通:16号线万泉河桥地铁站 袀袀碀砤中 𛰟𛰟悤𝕩海淀公园 𛰟𛰟𛊊1⃣ 儿童乐园离东门最近,进门后往左手边一直走,大概300~400米,步行5分钟。儿童乐园单独收费,大草坪上有很多帐篷,天气好的时候特别适合搭帐篷。 2⃣ 儿童乐园有两个沙坑,滑梯直接滑到沙坑里,滑梯很光滑,速度较快,3岁以下的小朋友可能不太适合。网绳障碍依山坡而建,相对简单。钢管乐器、秋千、跷跷板等基本设计都有。 3⃣ 意外的是,小家伙们在最圆形拱门那里玩了最久,是一个数字互动区,地上是标有数字的地垫,语音提示跑到哪个数字,训练反应力。不过这里小朋友比较多,跑得速度快,要注意互相不要撞到。 4⃣ 动力设施收费也很便宜,我们玩了小火车和水枪两项,花了不到50元,每项一大一小20~30元不等。玩的人相对少,不用排队。 总的来说,海淀公园是个非常适合带孩子去玩的地方,既有自然风光,又有丰富的游乐设施。无论是遛娃、搭帐篷还是玩乐设施,都能在这里找到乐趣。
石家庄至张北自驾,7日攻略 出发前的准备: 张北的气候凉爽,风大,记得带上外套和长裤。 可以在某音上提前查看草原天路的直播,对比不同民宿的环境和价格,尽量让主播带你看房。 很多民宿晚上都有篝火晚会和唱歌跳舞活动,非常热闹。 订房平台:可以在某音和去哪儿网对比同一民宿的价格,看看是否支持退款。如果对住宿要求不高,现场也有很多选择。 导航到民宿位置或野狐岭高速口,方便前往天路。 草原天路不收费,景点收费。中都草原度假村的成人票在某德地图上最便宜,学生票需现场购买半价票。 行程安排: 20日下午到达草原天路附近,先办好住宿,然后自驾游览西线。山谷风景很美,但风大,不宜久留。晚上在民宿享用晚餐,参加篝火晚会和舞蹈活动,非常愉快。 21日白天自驾游览东线,沿途风车和山谷美景如画,仿佛置身瑞士的山坡草甸。体验了骑马和卡丁车,之后前往张北县城。中午在张北县城办理好住宿,下午参观县城博物馆,了解元朝文化。晚上在张北县城的烤肉店享用烤羊排、奶皮子、烤奶豆腐、奶茶和草原酸奶等美食。之后在天保广场外面的游乐场让孩子玩耍。 22日在张北县城享用午餐,下午前往中都草原度假村附近的民宿办理住宿。虽然下雨,但雨中的草原别有一番风味,还遇到了马群和牛群。晚上虽然小雨,但表演正常进行,舞蹈和打铁花非常震撼。篝火晚会虽然不如预期,但总体还是很愉快的。 23日上午返回石家庄方向,顺路参观了张家口市博物馆新馆,主要展示元朝文化,了解了张北作为草原文化和中原文化交汇点的重要性。午饭后启程返回石家庄。 小贴士: 张北的天气多变,建议带上雨具和保暖衣物。 自驾游时注意安全,遵守交通规则。 尊重当地文化和环境,保护自然景观。
𖥜襮𖧅穡饭的6个关键点,必看指南! 1️⃣ 空调使用小贴士: 温度控制:室内温度保持在25℃—27℃,室外温差控制在6℃—8℃最佳。 通风换气:经常开窗,保持空气新鲜。 定期清洗:定期清洗空调滤网,避免灰尘和毛屑引起过敏。 补水提醒:空调房待久了容易口干,记得给孩子多喝水。 避免久待:孩子皮肤调节能力差,不宜长时间待在空调房。 2️⃣ 儿童房装修注意事项: 空气质量:室内空气质量预评估达标再入住。 家具评估:对家具进行评估,防止释放有害物质。 通风光照:保持通风,确保充足光照,消除孩子独处时的恐惧。 绿色植物:摆放一些绿色植物,如吊兰,净化空气。 3️⃣ 젤烟对孩子的危害: 厌食症:二手烟易诱发儿童厌食症。 呼吸系统:二手烟会伤害孩子的呼吸系统,引发支气管炎、肺炎等。 致癌风险:孩子排毒功能未完善,吸入致癌物水平是成人的1.6—8倍,易诱发白血病、淋巴癌和脑部恶性肿瘤。 听力问题:二手烟家庭的孩子容易患上急性中耳炎,影响听力。 身高问题:二手烟家庭的孩子比不吸烟家庭的孩子平均矮0.65厘米。 智力影响:二手烟会影响孩子的智力,导致阅读、逻辑和推理能力下降。 肥胖风险:二手烟可能导致儿童肥胖。 4️⃣ 𞠤𘎥駛𘥤的6个技巧: 毛发清理:经常给宠物清理毛发,修剪指甲。 定期打疫苗:定时给宠物打预防针。 保持距离:与宠物保持距离,不要去抓它的尾巴和耳朵。 避免食物诱惑:不要在宠物面前吃东西,避免受到攻击。 及时清理:宠物排泄物容易滋生细菌,及时清理。 避免危险动作:不要让宠物在孩子面前表演危险性动作。 5️⃣ 处理孩子被蚊子叮咬的方法: 花露水或风油精:用花露水或风油精每隔一段时间给孩子涂一次。 无极膏:涂用无极膏进行消炎、止痛和镇痛。 盐水涂抹:用盐水涂抹或浸泡痒处,软化肿块,止痒。 芦荟涂抹:涂抹芦荟,消肿止痒。 牙膏和香皂水:利用牙膏和香皂水消除肿块。 6️⃣ 🠩合有孩子的家庭种植的花草: 客厅:养常春藤,吸附室内空气,有助于净化空气。 厨房:放吊兰,有助于吸油烟。 洗手间:放置虎皮兰,吸收空气中的水蒸气。 儿童房阳台:种爬山虎,减少阳光辐射。 书桌前:放一株薄荷,提神醒脑。
腾冲旅行全攻略:吃喝玩乐一网打尽 这次腾冲之行真的是说走就走的旅行,临时买的机票,来回才615元,简直太划算了!腾冲这座云南边陲小镇,真的是让我一见钟情,当地人超级热情,遇到的每个人都超好。 ᠤ清奢民宿 朋友之前来过腾冲,强烈推荐了这家民宿。位置非常好,就在和顺古镇的中心地带,逛古镇特别方便。民宿是木质结构的,玻璃落地门窗,安静又私密。工作人员特别贴心,像在家一样。早餐有拼盘配饵丝,夜宵有桃胶配牛奶,闲着的时候还会给我们削水果,体验感真的特别好。 ️ 和顺古镇 和顺古镇算是商业气息比较淡的地方,走在青石板路上,心情会特别安静。古镇很大,光绕古镇可能就要花一整天时间。这里有共享电动车,野鸭湖、故居、图书馆、祠堂等等。早晨可以去拍稻田,特别适合拍照。晚上的烧烤摊特别好吃,还有酒吧街,热闹非凡。古镇门票27.5元/人,保留好票,可以反复进出。 稻田抓鱼 去的时候刚好赶上“稻香鱼节”,第一次在稻田里抓谷花鱼,特别有趣。抓的鱼称斤付钱,然后附近找餐厅加工吃,15元/市斤。不过要小心,稻子刮得我手和腿都破了。 火山地质公园 特别想坐热气球,但去的那天阴天,风也大,没能坐成。热气球成人280元/人,儿童200元/人,感觉不太值。不过公园里有很多火山,可以步行到热气球那里,再去看大小火山。公园门票17.5元/人,观光车10元/人。 北海湿地 去的时候天阴,不然拍天空之境应该会特别好看。我们没有坐草阀,坐的话加门票97元/人。回去的路上开车,可以看见高黎贡山,还有一个研究所在路边种满了菊花,特别美。公园门票27.5元/人。 ♨ 温泉 研究了很久,最终选了悦椿温泉,干净服务好,泡完皮肤滑滑的,200多元。悦椿、荷花、柏联、热海都不错,但柏联有东南亚人住,荷花有点远,泡完赶不上飞机,所以选了悦椿。 银杏村&龙川江漂流 十一月中旬银杏才黄,想拍银杏的话要选对时间。漂流团购价85元/人。 包车 因为这次是坐飞机来的,联系了当地的包车公司,轿车和商务车价格不一样。真的很方便,提前和司机师傅对接好一整天的行程,他会帮我们安排好时间,什么都不用操心。订门票啥的都能帮忙,很贴心。一边开车一边给我们介绍地方文化,特别耐心。 喝 字数不够写,请看下一篇。
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