操老年妇女前沿信息(2024年12月实时热点)
周末的感悟:陪伴是最长情的告白 周末查房后,走在回家的路上,脑海中不禁浮现出一些思考。𖢀♂️ 以为“少来夫妻老来伴”只是一句俗语,但随着时间的推移,我才真正体会到这句话的深意。在儿科门诊,看到那些为孩子操碎了心的父母,他们的焦虑和抑郁甚至比孩子的鼻炎还要严重。𐠨在妇科,那些经历流产、调经、保胎的妇女们,他们的眼神中透露出迷离和无助。再到老年基础病患者,他们的家人陪伴在身边,共同面对疾病的折磨。 在重症监护室外,谁签署了放弃治疗通知单?是那个一直陪伴在身边的人。所有的一切,从二十岁到晚年,从生到死,都是那一个人在陪伴你。 袀颀碀栥🥥𖦯,虽然重要,但终究只是生命中的过客。而那个陪伴你的人,才是你生命中最长情的告白。 ᠦ谓四世同堂,老老少少各一对,爷爷奶奶、爸爸妈妈,都是两个人生活的缩影。然后,这样的生活继续传递,三口之家,温馨而和谐。袀颀犊 所以,最重要的情感,还是自己的伴侣。他们是我们生命中最长情的告白,是我们一生中最珍贵的陪伴。❤️
冯小刚电影观:多样性与现实挑战 冯小刚的电影生涯中,他不断尝试各种题材,从喜剧到灾难片再到战争片,始终保持着对创新的追求。有人质疑他的号召力,但他自信地表示,“一代导演服务一代观众”。对于过去的争议,如“赈灾只捐一分钱”和“选女演员”等,他坦然接受,“还真有人信”。当被问及对年轻人的建议时,冯小刚认为,现在的年轻人不需要忠告。 𘭨年妇女的家庭幸福秘诀 中老年妇女如果感到家庭不幸福,关键不在于改变他人,而是解除与家庭成员的共生关系。例如,如果与丈夫关系不和,减少唠叨,避免争吵,保持适当的距离。在家里各自做自己的事情,做家务、洗澡、敷面膜、按时睡觉。作息不一致时,可以选择分房睡。丈夫挣钱多就多要些钱,挣钱少就让他多干家务。总之,不纠缠、不强迫,多休息、少费神,保持平和的心态。 𘚥𘎥觚一线工作 企业家和干部在一线工作的区别在于,企业家如果经营不善可能会破产,而干部即使工作不力,只要不犯错,基本不会有太大问题。人可以无知,但需要尊重常识。企业家都是在激烈竞争中胜出的佼佼者。 知识的反馈系统 关于知识的教材和视频或许都是免费的,但建立反馈系统是非常昂贵的。聪明人应该能够理解这一点。如果想赚钱,锻炼赚钱的能力,最贵的就是为自己建立一个快速、正常的市场反馈系统。 家长会上的学习差异 朋友参加表厂活动后与我们聊天,提到孩子们在国内和国外学校的差别。我们说具体差别说不清,但记得刚开始时去开家长会见老师,我们问老师孩子们的学习情况,老师说:“学习是我和他们的事儿,你们就别操心了。”朋友瞪大眼睛说:“啊?!”
声明:本文内容均是根据权威资料,结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源以及截图,请知悉。 世人都说半路夫妻难遇真爱,57岁的大爷刘宝国偏偏就不信邪,还在追求真爱的道路上玩儿了一把时髦,参加了个中老年人相亲局。虽说抱着随缘的态度,但他也难免会有些许期待。 没想到,这一相亲,还真遇到了一个完全出乎他意料之外的对象,对方的条件在中年女人中绝对算得上是一等一。那么他们的相亲能够成功吗?两人在相亲过程中又会发生什么趣事? 刘宝国其实是个生活态度挺坦然的大爷,再加上自己的条件也不错,所以相亲之时,他希望自己能够占据主动权。因此在和人聊天的过程中,他也会下意识地主导内容和节奏。 而对于金钱的态度,就是刘宝国精心构思的一个问题。他认为,一个女人怎么看待金钱,尤其是怎么看待男人口袋里的金钱,这可以反映出女人的性格,也能折射出对方的为人处世。 虽说他并不吝啬,真要有了老伴儿,也不会缩手缩脚不肯为对方花钱,但他肯定也不愿意自己被别人当成冤大头。两个人对金钱的态度是否一样,决定了他们能不能过得到一起。 经人介绍来与他相亲的中年妇女关喜玲,刚刚听到这个问题的时候,难免有些怔愣,不过很快还是回过头来,认认真真地回答这个严肃的问题,真心实意讲了讲自己的情况。 关喜玲说,她每个月的收入大概是2000元,这笔钱完全足够负担她自己的基本开销,所以她也不指望以后的老伴来养她。而且她还有房子,没有多余的经济负担,生活肯定不成问题。 关于男方自己的财产,她也没有什么过多的想法,本来相亲就是为了给自己找个合适的伴儿,不是为了找个提款机。所以男方愿意付钱,那当然没问题,除此之外她也不会惦记什么。 至于理财的问题,两个人在一起,可以自己管自己的钱,这没有毛病。如果大家感情深厚,对彼此也足够信任,那可以把钱放在一起,不分你我,这也是真正像家人一样相处。 总而言之,关喜玲的一番回答,让刘宝国很是意外,也很有些感动。他之前也相过亲,遇到过自己背着外债等他来还的人,遇到过斤斤计较的人,就是没遇到过像这样大气的人。 不说别的,光是这个态度,就让他的心里生出了不少好感。以后两个人真得有缘分,在一起生活,对方就算不提什么要求,他也愿意冲着这个人品给对方花钱,心里还不会有怨言。 况且,关喜玲可不只这一个优点,她身上还有一个与众不同的地方,让刘宝国一听就来了兴趣。并且最开始得知这个事情,刘宝国还有些难以置信,毕竟类似的情况太少见了。 这个与众不同的地方就是,关喜玲虽然结过婚,但婚姻维持的时间很短,而且也没有孩子。在他们这一代人中间,50多岁还没有孩子的中年女人,的确非常少见,难怪刘宝国吃惊。 可能也正是因为没有孩子,几十年来没有为儿孙的事情操过心,所以关喜玲从外表上看,比其他同龄人更加年轻。刚一看到时,刘宝国的眼睛明显亮了,毕竟爱美之心人皆有之。 也可能是因为这一点,关喜玲对于金钱才没有看得很重。一些中年的半路夫妻,之所以会经常因为钱的问题吵架,很大一部分原因是他们各自有孩子,于是也就各自有私心。 关喜玲没有后代,她不用因为谁去计较未来生活的得失。而且她也不用为照顾孙子之类的家庭琐事操劳,可以全身心地投入到她以后可能会组建的家庭当中。 这很难不让刘宝国心动,两个人6岁的年龄差,在他眼里也变得无比合理起来。既然有那个意思,那他就得好好表现自己,亮出引以为傲的优势,这样才能让对方看到诚意。 在收入这方面,刘宝国的条件比关喜玲要稍微好上一些,他每个月有接近6000元的收入,负责两个人的生活开销不成问题,平时买买衣服旅旅游吃吃美食当然也不成问题。 为了增加自己在对方心中的好感度,刘宝国还抛出了一张王牌,介绍自己是个退役军人,以前当过兵,是条铁骨铮铮的汉字。果然,这个身份让关喜玲十分崇拜,眼里出现了星星。 很多女性其实都有仰慕英雄的萍姐,也有对于警察和军人之类职业的特殊崇拜。不得不说,刘宝国很懂女人的心,抓住了关喜玲的喜好,顺势再加大攻势,果然效果十分显著。 另外,他也致力于在相亲对象面前表现自己的“男友力”。像绅士的自我介绍,又或者主动邀请对方共进一餐,再或者是言行举止彬彬有礼进退有度,这样的风度让关喜玲喜笑颜开。 很显然,两个人的交流十分愉快,对彼此也有很高的认同。如果后续深入接触还能这么顺畅的话,那么他们就能尝试着更靠近一些,转换视角,以对待家人的方式去对待对方。 刘宝国很幸运,在中年相亲市场上遇到了关喜玲这样百里挑一的好人物,同样,关喜玲运气也不错,能遇到一个让自己挺满意的相亲对象。他们的故事,是个非常典型的案例。 他们用自己的经历告诉大家,一个人无论处在哪个年纪,都拥有追求真爱的权利,也可以坦坦荡荡地将其付诸行动。渴望陪伴,渴望关心,渴望家的温暖,这在任何时候都不丢人。 成年人的世界非常复杂,人和人之间相处,总会习惯性地戴上一些面具,这就让生活经历丰富的人更难交付真心。但请相信缘分。相信真心,总有人值得你把这颗心交出去。 中年恋爱不可怕,中年婚姻也不可笑,夕阳无限好,黄昏根本不值一提。只要保持健康的心态,每一天都能是新的开始,都能充满希望。 参考资料: 《漂亮大姐会套路,一番大义凛然的说辞,瞬间把大哥的心抓住了》《缘来不晚》
现在的农村,净生闺女的人难道就高人一等吗? 昨天,一俩闺女的六十多岁的妇女在路边和人聊了会天。她刚从县城的另一个家回来,说县城里的人和事。她的俩闺女大学毕业后都在外地工作,老两口也不用买房买车,挣钱花不完,孩子们也补贴她钱,她就在县城买了房子,冬天去城里过冬,那边有暖气,比在家里烧煤还便宜,厨房里和厕所都暖暖和和的。夏天也去城里,苍蝇蚊子少,干净卫生。春秋就回老家把种的二亩麦子,玉米,花生收收,榨榨油,吃无公害食品。 和她一起聊天的都是没儿子的老年妇女,还有一个是俩闺女都在大城市上班,女婿也是医生和国企工作的,现在老头死了,她跟着女儿住。据她说,享不尽的荣华富贵,手腕上带着金镯子,是大女婿过生日给买的,手上俩戒子是小女婿买的,项链是闺女买的,女儿女婿领她去德国法国旅游过。她们指着不远处的老婆子的小叔子说,看看,快七十岁的人了,,还养牛,累死累活的,退疼的不会走,还得干,这不都给他儿子忙和的,其实老人的儿子是村里的首富,开着煤场,农业机械公司,粮食加工厂,可谓大门大户的主,她们小声嘀咕,儿子就知道索取,即使钱多的花不了,也不会给爹妈些钱花,她们又嘀咕说,现在村里的光棍真多,女孩不愁嫁,即使离婚了也不愁嫁。 生男孩的就该出苦力,买房买车,彩礼,一辈子出不完的苦力,操不完的心!还得看儿媳妇的脸色。 看着她们得意洋洋的样子,我心里有说不出的气愤,可仔细想想,还不是人家说的实话吗? #我要上热门#
发现没? 女人过了50想要看起来美丽,脸蛋压根不那么重要,重要的、排第一的, 其实是你的: 身材 身材 身材! 真的,身材,才是中老年妇女的第一生产力。谁年过50脸上没有几道皱纹,但是这些从远处压根就看不清楚。 三米之外,别人看的第一眼是身材。身材好,走路曼妙多姿,杨柳小细腰,穿上裙子简直是不要太迷人。而且还可以穿的年轻一点,牛仔裙白t恤,女儿的衣服都可以穿,这样看起来活力四射,跟三四十岁也差不多。 再近一点,两米左右。颜值和身材就同样重要了,但是倒也没有关系啊。跟颜值比起来身材就更重要了,因为现在有美颜相机呀,只要你一开我的天呀。 不要太好出片哦! 怎么拍都很美。 一米之内那就更不用说了,现在的手机基本上都是自带美颜修图。即使你用原相机拍摄,即使是微单,修图的时候只用修一下脸就可以了,身材基本上不用p,周围的景物不用变形。很容易出大片儿。 相反,即使 颜值不错,但是身材胖的 50岁以上的女人,从远处看就是妥妥的大妈感。 更要命的是很多漂亮的衣服穿不上,花大价钱定制的衣服,如果没有好的气质撑起来,就是白花了大价钱。 没有好看的衣服撑着,自己也越来越不爱打扮,干脆放开了,嘴巴使劲吃,吃着吃着身材就更走样了。 所以女人,还是要把自己的身材保养的好一点。想要把身材保养好,要从以下几方面做起: 1.坚持运动,每周最少三次,每次40分钟以上。慢跑或做有氧操都可以。 2.坚持好的饮食习惯,清淡多蔬菜,少吃那些不健康的高油高盐高糖的食物。 3.保持充足的睡眠,让你的气色看起来更美。 4.多与年轻人或者是身材好的人交流,结交几个瘦的朋友。
等同于杀人!安徽合肥,女子正在高空作业,安全绳竟然被楼下大妈割了!女子急忙劝阻,大妈竟说:“你绳子放在我家墙上面,墙是我家的,你要再放,我还继续割!”好在工友及时阻止,报警后,大妈耍赖说自己有心脏病、高血压…… 陈女士(化名)是一位高空作业工人,作为一名从业已久的专业人士,陈女士平日里的工作内容是在各个小区进行高空作业,事发当天,陈女士来到庐江区的一个小区,准备在12楼进行维修防水工作。 就在陈女士专注工作之际,一位老年妇女的行为打破了这份安全,这位老人竟然试图割断陈女士的安全绳!当陈女士意识到自己的生命安全受到威胁时,她立即大声呼救,幸运的是,她的工友及时赶到,阻止了这一危险行为。 是什么原因导致这位老人做出如此疯狂的举动?经调查发现,事件的真实原因竟然是因为楼上住户修防水时不小心弄脏了老人家的窗户,老人因此怀恨在心,想要借此机会报复,这种因小失大、不计后果的行为,实在令人匪夷所思。 更令人震惊的是,事后老年妇女的丈夫不但没有为妻子的行为道歉,反而声称墙面是他家的,他们有权割断绳子,这种荒谬的言论引发了巨大争议,当事件被报警处理后,在派出所里,老人又声称自己有心脏病和高血压,这无疑使得案件的处理变得更加复杂。 面对如此严重的威胁,陈女士毅然选择了报警,从法律角度来看,这起事件涉嫌故意伤害罪。 大妈为了一己私利而不惜危害他人生命安全的行为,实在令人发指,这次事件也反映出一些老年人的心理问题,随着社会老龄化加剧,如何正确引导老年人的情绪,预防极端行为的发生,成为一个亟待解决的社会问题。 虽然法律规定了用人单位的责任,但在实际操作中,如何更好地保护高空作业者的安全,仍然需要进一步探讨和改进,比如,是否可以在高空作业时增加地面监督人员,或者采用更先进的安全设备等。 在城市生活中,我们每个人都应该互相尊重,遵守法律,维护公共秩序,任何因私利而危害他人安全的行为,都可能造成无法挽回的后果,我们应该培养理性沟通、和平解决矛盾的意识,共同营造一个安全、和谐的社会环境。 它提醒我们,在追求城市发展和个人利益的同时,不能忽视每一个普通劳动者的安全和权益,只有每个人都尊重生命、遵纪守法,我们的社会才能真正实现和谐发展,希望通过这次事件,能够引起社会各界的重视,共同努力,为所有劳动者创造一个更安全、更友善的工作环境。 这次事件也给我们上了一堂深刻的社会课,它不仅仅关乎一个工人的生命安全,更关乎我们整个社会的文明程度和发展方向。 我们每个人都应该从中汲取教训,在日常生活中更加尊重他人,遵纪守法,用理性和善意去处理各种矛盾和问题。 只有这样,我们的社会才能真正实现和谐发展,每个人才能在这片土地上找到属于自己的幸福和安宁。
等同于杀人!安徽合肥,女子正在高空作业,安全绳竟然被楼下大妈割了!女子急忙劝阻,大妈竟说:“你绳子放在我家墙上面,墙是我家的,你要再放,我还继续割!”好在工友及时阻止,报警后,大妈耍赖说自己有心脏病、高血压…… 在庐江区,陈女士是一位高空作业工人,工作多年积累了丰富的经验。她这天来到一个小区,准备在12楼进行防水维修。然而,正当她专注于工作时,一位老年妇女试图割断她的安全绳。这一疯狂的举动让陈女士意识到生命受到威胁,迅速呼救,工友及时赶到,才阻止了这场可能导致悲剧的事件。 调查显示,这位老人的行为源于对楼上住户维修时弄脏窗户的不满,想用这种极端方式来报复。这种因小失大的行为令人震惊。更不可思议的是,老人的丈夫竟然认为他们有权这么做,甚至在派出所里声称自己的健康问题,企图为这起事件辩解。 陈女士选择报警,从法律上看,这起事件涉及故意伤害罪。这样的行为不仅对个人安全构成威胁,也折射出一些老年人的心理问题。在社会老龄化日益加剧的今天,如何引导老年人情绪,避免极端行为,成为一个紧迫的课题。 在实际操作中,法律虽然规定了用人单位的责任,但如何更有效地保护高空作业者的安全仍需探讨。例如,可以考虑在高空作业时增设地面监督人员,或引入更先进的安全设备,确保工人的生命安全。 城市生活需要我们互相尊重和遵守法律。任何因个人利益而危害他人安全的行为,可能导致无法弥补的后果。培养理性沟通、和平解决问题的意识至关重要,这有助于营造一个更加安全、和谐的社会环境。 这次事件不仅关乎一个工人的安全,更关系到社会的文明程度。每个人都应从中吸取教训,日常生活中更加尊重他人,用理性和善意来解决问题。只有这样,大家才能在这片土地上找到属于自己的幸福与安宁。欢迎大家分享你们的看法。
女人中年后面相年轻的秘诀 有个亲戚,我叫她阿姨,比我大十多岁,今年大概60出头。真的,不是我夸张,她是我周围朋友、同事和亲戚中,和实际年龄差距最大的一个。神奇的是,很多人都说女人过了50岁,不管怎么保养,和实际年龄相差最多也就5到7岁,但她从50岁到现在,看起来至少比实际年龄年轻12岁以上,而且还是素面朝天的情况下。她生了三个孩子,那个年代避孕意识不强,她还引产了两个,但生育对她似乎没什么损耗。她47岁就绝经了,算是绝经比较早的。 她这种特别显年轻的状态,和我几十年相处下来,总结出以下几点原因: 基因好 ❤️ 她个子大概160左右,但骨架小,身材比例也好。遗传基因不容易发胖,更年期也没发胖,再加上脸部骨相好,皮肤紧致,所以脸上至今没有特别下垂松弛的迹象。平时素面朝天,脸上有些小斑点,但不妨碍看起来年轻。 爱打扮 她这个年龄,因为身材好,还是很喜欢买衣服。衣服虽然不贵,但胜在眼光不错,穿起来效果都蛮好。因为长白头发早,她坚持染发。平时在家基本素面朝天,但外出或参加聚餐时会好好打扮,看起来更是年轻。 不操心 她相信儿孙自有儿孙福,儿子女儿的婚事全是她老公操心。第一个儿子多次恋爱不成功,直到35岁才成亲。换成容易操心的老妈,恐怕早就焦虑死了,但她也随其自然,不管不顾,所幸后来也找到合适的了。 心态年轻 她很喜欢看电视,尤其喜欢看言情片。看到伤心处,还会跟着伤心流泪,好像一个初涉爱河的小姑娘。她还特爱和我们讨论剧情,说谁喜欢谁,我都觉得好笑,60出头的女人怎么还少女怀春一般。 钝感力强 ꊥ幦几年生活确实不如意,遭遇了好多倒霉事。但她哭过后,过几天看到她时,好像事情已经过去了。其实事情也没有转机,再坏也到谷底了。她就很容易想开,过了就过了,不会纠结放不下,也不会多想这些事是否会让周围亲戚朋友们看笑话。 很多中老年妇女,往往一脸的老态沧桑。实际上这不是生就的相貌,而是长期的心与行为的修炼,还有生活的不顺心在脸上的投影。所以,女人中老年后面相显年轻需要多方面因素到位才能达成。
假靳东诈骗案后,AI骗局盯上中老年群体 今年,上海市静安区人民法院审理了一起假冒演员“靳东”的诈骗案。多名年龄相仿的中老年妇女在网上与“假靳东”交往,有的仅一周,有的长达近两年,最终被骗取财物。这些骗子通过短视频平台发布假冒“靳东”等明星的视频和音频,吸引中老年妇女,骗取对方信任,随后在微信平台上与被害人网聊、网恋,诱导被害人与“明星”建立情感联系,骗取财物。 过警方调查,这些“靳东”都是通过“AI换脸”技术欺骗受害人的。 𛰟𞠦ሤ𘭯ꗥ퐥駔脥epfake(深度伪造)技术进行诈骗。Deepfake是“Deep Learning”(深度学习)和“Fake”(伪造)的混合词,采用人工智能的深度学习方法来伪造图文、音频、视频等内容。这种技术在互联网上应用广泛,一旦被滥用,伪造的图片或音视频传播速度极快,普通人难以识别,容易上当受骗。 [拔草R][拔草R]防范建议[种草R][种草R] [一R] 保护个人信息 消费者应提高个人信息保护意识,不随意下载陌生软件、注册陌生平台或添加陌生好友,对个人社交账户的安全状况保持警惕。尽量避免在互联网上过多暴露个人照片、声音、视频等信息。 [二R] 转账汇款务必核验对方身份 面对自称“熟人”“领导”等通过社交软件、电话等以各种理由诱导汇款的情况,务必核验对方身份。在无法确认对方身份时,应尽量避免转账操作。 [三R] 警惕网络诈骗 网络渠道“眼见”不一定为实,“拟声”“换脸”等合成技术的一大特点即“以假乱真”,不法分子可利用此类技术轻易伪装成他人,并通过快速筛选目标人群、定制化诈骗脚本,精准实施诈骗。 㯸 最后,作为普通人,一定要注意自己的个人隐私,你的脸就是你身份的象征,对于2D数字人产品一定要慎重使用、少用,以防坏人用你的信息来进行违法犯罪活动。
冰硼散使用指南:轻松应对口腔问题 🥆𐧡㦘露种传统中药方剂,以其清热解毒、消肿止痛的功效,被广泛用于治疗口腔疾病。以下是冰硼散的使用方法和注意事项: 🧔襉准备: 在使用冰硼散之前,确保口腔清洁至关重要。 用温水充分漱口,去除口腔内的食物残渣和细菌。 使用干净的棉签轻轻擦拭患处,进一步净化局部区域,避免细菌感染。 抹步骤: 打开冰硼散包装,将适量粉末倒在干净纸张或药板上。 用无菌棉签蘸取适量粉末,注意不要蘸取过多。 将蘸有冰硼散的棉签轻轻涂抹在患处,动作尽量轻柔。 确保药物覆盖均匀,让药物在患处停留一段时间,以便药物成分被充分吸收。 覄事项: 个人敏感性测试:使用前先进行小范围皮肤测试,确认无过敏反应。 避免误吸:操作时要小心,避免粉末被吸入呼吸道。 特殊人群使用:孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人使用时需特别小心,最好在医生指导下使用。 冰硼散作为一种传统中药方剂,使用时需遵循一定的方法和注意事项。希望这些信息能帮助你更好地应对口腔疾病,重拾健康生活。
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"懂健康知识,做健康老人"老年宣传周活动将老年健康政策和知识送进
2019年淄博市老年人健身球操培训班圆满成功!
健身操《外婆的澎湖湾》简单瘦身,中年妇女也可以英姿飒爽
学校老体协健身操队参加云南省高校老年人健身操训练,比赛纪实
老年妇女学打腰鼓操
15分钟中老年健身操,在家也能锻炼身体,动感燃脂简单易学
学校老体协健身操队参加云南省高校老年人健身操训练,比赛纪实
朋友佳木斯健身操队庆三八妇女节聚会相册
市老年体协"11.11"健步走暨佳木斯健身操交流活动
时代健康操趣乐部载歌载舞欢聚一堂庆三八妇女节
2019年双合尔雄鹰中老年健身操协会庆"三.八"妇女节聚餐留念
手作的温度
原创71岁大妈坦言女人晚年单身时请个男保姆养老比找老伴更自在
公园女子长青健身队2019."舞动景泰"三等奖 健身操"中国中国"
来自新城区25支广场舞,健身操舞队的150名中老年操舞运动爱好者踊跃
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2019年双合尔雄鹰中老年健身操协会庆"三.八"妇女节聚餐留念
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动态运动健康快乐嘉定举行中老年健身操舞展示
瞧这位外婆的3双鞋,让人眼前一亮
周王庙组队参加嘉兴市老年人佳木斯快乐舞步健身操
正值"三八"妇女节,学生志愿者们精心为老年人准备了歌曲,舞蹈,手指操
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发动关注"国家反诈中心"app,提高广大妇女姐妹防诈意识和识骗能力
正值"三八"妇女节,学生志愿者们精心为老年人准备了歌曲,舞蹈,手指操
文登区老年体协举办庆"三八"大型操舞展演
老年妇女学打腰鼓操
2019年双合尔雄鹰中老年健身操协会庆"三.八"妇女节聚餐留念
漫话经络 的想法: 老年大学三八妇女节活动经络养生操
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健身操公益培训活动走近天场镇
开班仪式结束后,芝罘区老年体协健身气功工委主任,柔力球工委主任
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