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高原爱美最新视觉报道_高原爱美演员(2024年12月全程跟踪)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：热点更新日期：2024-12-06

高原爱美

大西北旅行攻略：色彩斑斓的自然奇观𐟌ˆ 每一个热爱旅行的人，心中总有一个梦想：踏上大西北的征程！虽然我第一次游览大西北时只是粗略地走了一圈青甘环线，但沿途的风景依然让我难以忘怀。𐟓𘠤𛊥Ž，我还会再次深入探索这片神奇的土地。 𐟚— 交通建议：自驾、包车或拼车是最佳选择。由于沿途会经过一些无人区，提前规划好线路非常重要，避免走弯路。 𐟒ᠥ”襰贴士： 1️⃣ 提前预约：莫高窟等热门景点需要提前预约，部分景区也建议提前购票。 2️⃣ 高原反应：青海大部分地区海拔在3500米以上，环线沿路高原较多，低海拔地区的朋友记得带上高反药。 3️⃣ 备现金：西北地域广阔，信号可能不稳定，部分地方只支持现金支付。 4️⃣ 注意防晒：防晒霜、墨镜、防风帽等物理防晒措施必不可少。 5️⃣ 保湿：西边地区气候干燥，风沙大，记得带面膜、唇膏和补水护肤品，多喝水，自驾的话可以带一些水果补充维生素。 6️⃣ 衣物：大西北早晚温差极大，爱美的女士带拍照的裙子也别忘了备保暖的衣物。 7️⃣ 药物：日常药品、防蚊液等也是必备的。 𐟓… 旅行路线推荐：从西宁出发，途径青海湖、茶卡盐湖、德令哈、大柴旦、柴达木边缘、敦煌、河西走廊、张掖，最后走最美国道227回到西宁，这是一个完整的环线，不走回头路。 𐟌Ÿ 小建议：如果时间允许，建议避开黄金周，享受更宁静的旅行体验。

西北旅行防高反，化妆品这样带！做了好几天攻略，终于准备出发去西北啦！作为一个爱美的女生，出门旅行当然少不了护肤品和化妆品。不过，去西北这种高海拔地区，不仅仅是人会高反，化妆品也会高反哦！𐟤‡†备工作：保鲜膜来帮忙首先，咱们得做好准备工作。虽然有点麻烦，但为了美美的出行，还是值得的。准备一卷普通的保鲜膜，然后把已经使用过一部分的化妆品打开，挤掉里面的空气，让它保持瘪瘪的状态。接着，用保鲜膜把每个化妆品单独缠紧。这样做可以有效防止化妆品在高原上高反。携带化妆品的小技巧带眼线膏笔不带眼线液笔：如果你已经带了眼线液笔，那打开的时候一定要小心，因为它可能会喷一身。带小样或者快用完的化妆品：尽量带已经使用过一部分的化妆品，避免带全新的。这样可以减少喷射的风险。罐装、瓶装更保险：管状化妆品尽量不带，或者带的时候少装一些。打开后挤掉一部分空气，瘪了再拧紧（释压）。到西北后的使用技巧管状化妆品：到达住的地方后，把盖子开口处朝上直立摆放。用之前口朝下甩（把里面的东西甩到化妆管身底部），慢慢打开等空气慢慢释放。眼线笔：一定要用纸巾包着慢慢打开，至少喷射不到自己身上。喷雾类：会高反，但不会爆炸。用的时候先倒过来喷一下。小贴士我和姐妹第一次去西北旅行，担心自由行会踩雷，所以我们选择了报纯玩团。导游服务很好，很多避雷点都是她告诉我们的！全程都是车接车送，省去了很多搭车的时间，整趟行程就很轻松好玩。都是年轻人有共同话题，还帮我们拍照，导游素质比较高，值得推荐！希望这些小技巧能帮到你们，祝大家在西北旅行愉快！𐟌Ÿ

我的追剧零食宝藏｜网红零食推荐 𐟍€ 饭爷爱美粒瓜子 𐟥œ 瓜子真的是零食界的经典，永远吃不腻。无论是追剧还是朋友小聚，嗑着瓜子聊着天，日子过得轻松自在。 𐟌🠥䖥Œ…装采用自封口设计，防潮效果非常好。瓜子来自内蒙古高原地区的高山葵园，光照充足，瓜子个头大且均匀，瓜子仁饱满坏果少。特别喜欢山核桃味的，色泽鲜亮，干净不脏手，瓜子香脆，原味混合山核桃的香味，真的停不下来！ 𐟍𕠥…ƒ气满满乳茶 𐟥䠥‘Š别那些添加了植脂末、高热量、反式脂肪的奶茶，现在只爱元气满满乳茶。有三个口味：浓香原味、厚乳桃桃、茉香奶茶。包装瓶上梳着糖葫芦辫子的乳茶妹妹呆萌可爱。奶茶喝起来甜而不腻，低糖低脂肪、0反式脂肪，一口奶茶一口瓜子，简直绝配！

青海七日游攻略：必备物品和行程安排 𐟌ˆ 人生就是一场充满未知的旅行，沿途的风景和看风景的心情才是最重要的。旅行不会因为美丽的风景而终止，而是继续探索未知的世界。以下是青海七日游的详细攻略，快来看看吧！ 𐟓… 行程安排：第1️⃣ 天：塔尔寺——拉脊山——倒淌河——青海湖——茶卡（住宿）第2️⃣ 天：茶卡盐湖——穿越柴达木盆地——翡翠湖——大柴旦（住宿）第3️⃣ 天：大柴旦——最美公路——东台吉乃尔湖——青海雅丹地貌——大柴旦（住宿）第4️⃣ 天：大柴旦——68号公路——穿越戈壁滩——九层妖塔拍摄基地——敦煌古城——敦煌（住宿）第5️⃣ 天：敦煌莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙洲夜市（住宿）第6️⃣ 天：敦煌——瓜州——嘉峪关——张掖七彩丹霞——张掖七彩镇（住宿）第7️⃣ 天：张掖——扁都口——祁连山——祁连山大草原——达板山——西宁（行程结束） 𐟧𓠦—…行前准备注意事项：衣物选择：青藏高原天气变化无常，建议穿颜色鲜艳的衣服拍照效果更好。夏季带一套稍厚的抓绒服，冬季则选择羽绒服或抓绒内胆的冲锋衣。此外，墨镜、防晒霜、颜色鲜艳的纱巾或魔术头巾都是必备的。爱美女士和男士可以带颜色靓丽的长裙、T恤、短裤等，拍出美美的照片。药品准备：自备感冒药、止泻药、风油精等，以应对可能的身体不适。个人物品：带一个水杯（不要太大），纸巾、湿纸巾等，方便个人使用。行李箱选择：为了方便携带，建议每人带一个20寸左右的行李箱或户外双肩背包，不要携带超大的行李箱。高原反应：身体平时不好的朋友需要提前15天服用红景天、葡萄糖口服液等药物，以增强抵抗力，预防高原反应。特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的朋友请慎重参加！（沿途最高海拔3817米） 𐟌Ÿ 准备好了吗？带上你的好奇心和相机，开始这段难忘的青海之旅吧！

青春不散场：云南旅行全攻略尼采曾说，每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。青春，就应该有一场说走就走的旅行，去一个安安静静享受风景的地方，约上闺蜜拍一组美美的照片！一直期待这样的旅行，终于决定去云南感受一下那里的风花雪月。关于天气 𐟌䯸云南的天气四季如春，但早晚温差较大，气候也比较干燥，紫外线特别强。所以，防晒措施一定要做好！行程安排 𐟗𚯸 D1：从杭州飞到丽江三义机场，入住斑斓庭院。 D2/D3：泸沽湖旅拍，包含一晚湖景住宿。 D4：丽江拉市海旅拍+千古情，继续入住斑斓庭院。 D5：玉龙雪山之旅，结束后前往大理，入住记忆碎片。 D6：大理吉普车洱海旅拍，继续入住记忆碎片。 D7：苍山游，傍晚逛古城，继续入住记忆碎片。 D8：大理—昆明—回家。费用 𐟒𐊦€𛨴𙧔襤禦‚在4000元左右。因为临时决定休年假，行前准备不太充分，最后在朋友的推荐下用了愉越旅行的一站式服务，真的很贴心。行李准备 𐟧𓊥䩦𐔥’Œ穿搭：提前查看天气预报，10月份天气偏凉，建议带几件毛衣外套。裤子选择简单一点的牛仔裤，配休闲鞋。白天有太阳时可以穿薄一点的衬衫或毛衣，晚上一定要加衣物。防晒：防晒霜是必备的！云南高原紫外线强烈，容易被晒黑。爱美的小姐姐们记得涂好防晒霜，可以带一些晒后修复和补水面膜。唇膏、身体乳、护手霜可以根据个人需求携带。拍照：喜欢民族风或想拍民族照的小姐姐可以提前准备一些小配饰，也可以在丽江古城买一些摩梭人手工做的围巾、衣裙，拍出来的效果会非常好。期待已久的云南之旅终于要开始了，准备好迎接美丽的风景和难忘的回忆吧！

阿里大环线：挑战与美景并存西藏，这片神圣的土地，是许多人心中的梦想之地。2016年，我第一次踏上318国道，终于来到了这片梦寐以求的土地。然而，阿里地区因为其遥远的距离和恶劣的环境，一直是我心中的一个遗憾。这次，我决定弥补这个遗憾，开启一段阿里之旅。阿里，这片土地的美丽与挑战并存。由于海拔极高，条件艰苦，许多人望而却步。不过，随着时代的发展，如今的阿里已经比以往有了很大的改善。我选择了10月15日之后出发，幸运的是，许多景点都没有门票，而且天气也格外晴朗。在前往阿里的路上，我建议大家一定要带上厚衣服和薄衣服，感冒药也是必不可少的。高原感冒可不是闹着玩的，记得提前预防。帽子和太阳镜也是必备的，因为阳光非常强烈。阿里大环线是我选择的路线，虽然途中遇到了一些烂路，但两辆车结伴而行会更加安全。爱美的女孩子们，可以在进入阿里之前尽情打扮，但一旦进入阿里，相信我，你们可能会选择素颜。所以，衣服适量带就好，后面几天真的没有太多时间换衣服。阿里地区的住宿条件也值得关注。有些地方的住宿条件比较艰苦，甚至可能没有洗澡的地方。所以，建议大家带几条一次性内裤，既干净又方便。总的来说，阿里之旅是一次难忘的体验。虽然路途艰辛，但沿途的美景和独特的文化体验，绝对值得一试。如果你也梦想着踏上这片土地，不妨计划一次阿里之旅吧！

川西旅行化妆品携带指南，避免高反小妙招！川西的美景让人心旷神怡，但高原反应和恶劣天气却让人头疼。对于爱美的女生来说，化妆品的携带和保存显得尤为重要。以下是一些实用的化妆品携带建议，帮助你在川西旅行中避免不必要的麻烦。 1️⃣ 𐟑€ 美瞳和隐形眼镜：由于川西气候干燥，眼睛容易感到不适。建议佩戴有度数的墨镜，既时尚又实用。 2️⃣ 𐟒砥–𗩛𞧱𛥒Œ按压类化妆品：初次使用时，建议倒过来按压，排出空气，保持气压平衡，避免不必要的喷发。 3️⃣ 𐟧𔠧Š𖤺祓：携带时尽量选择已经使用过一半的产品。打开前倒过来甩动，挤出内部空气，再拧紧瓶盖，可以有效防止泄漏。 4️⃣ 𐟖Š️ 眼线液笔：使用时建议用纸巾包裹，防止弄脏衣物。如果不习惯使用液笔，可以选择眼线胶笔或眼影来替代。 5️⃣ 𐟒𜠥ˆ†装瓶：携带分装瓶时需注意其密封性，避免因密封不良而发生泄漏。 6️⃣ 𐟍𔠤🝩𒜨†œ大法：将护肤品用保鲜膜独立包装，尤其是软管类产品，可以减少漏液的风险。 7️⃣ 𐟛Œ 旅行建议：如果不是自制力特别强的旅行者，建议尽量不带化妆品。川西的自然风光已经足够美丽，带上墨镜和显色的口红也能拍出美美的照片。每天回酒店后，多睡半小时也是一种享受。 𐟚— 旅行路线推荐： D1：成都-红海子-斯丁措-鱼子西 D2：新都桥-天路18弯-卡子拉山-理塘-稻城县 D3：亚丁景区深度一日游-香格里拉镇 D4：香格里拉镇-稻城-雅江-香格里拉镇 D5：新都桥-塔公草原-墨石公园-成都 𐟌ˆ 旅行小贴士：不仅化妆品会受到高原反应的影响，袋装零食也会在旅途中发生膨胀，甚至爆裂。为了安全起见，建议携带时多加注意。 𐟌𘠦—…行体验：一个人旅行时，选择一个靠谱的领队非常重要。一个好的领队不仅能保证旅途的安全，还能提供很多实用的建议，让你的旅行更加愉快。

9年面膜体验：日本HTC面膜值得入手吗？作为一个在美容行业摸爬滚打了9年的老手，我试过各国各品牌的面膜，但日本的HTC面膜真心让我惊艳，堪称面膜界的顶级选手！镇定肌肤，敏感肌的救星 𐟌🊤𝜤𘺤𘀤𘪦•感肌患者，我深知肌肤的脆弱。HTC面膜有着出色的镇定效果，用完之后皮肤状态稳定了不少，薄薄的角质层也得到了修复。每次用完都感觉皮肤像喝了一大杯水，滋润又舒适。白里透红，光彩照人 ✨ 作为一个白皮，我最怕的就是皮肤暗沉。HTC面膜的提亮效果简直无敌，用完之后皮肤像打了高光一样，光泽感十足。朋友们都说我的皮肤状态像婴儿一样，嫩滑有弹性。晒后修复，补水神器 𐟌ž 夏天出去玩，晒后修复是必不可少的。HTC面膜的补水效果特别棒，晒后用一片，皮肤立刻恢复水润。无论是去海边还是去高原，它都是我的晒后修复神器。满满的胶原蛋白，紧致肌肤 𐟒‰ HTC面膜富含胶原蛋白，长期使用可以让皮肤更加紧致。每次用完都感觉皮肤更加饱满，仿佛回到了年轻的状态。总的来说，HTC面膜真的是我的心头好，强烈推荐给所有爱美的朋友们！

川西环线自驾游必备清单，出发前必看！ 𐟌Ÿ 准备工作出发前一周，别急着锻炼！高反可不是闹着玩的，提前一周吃红景天胶囊，提前做好准备。药物清单布洛芬：高反的主要症状是头疼，严重的还会发烧。 999感冒灵：川西风大，别感冒了。葡萄糖：路上不一定买得到，备好以防万一。晕车药/晕车贴：晕车药吃了会困，推荐晕车贴。氧气瓶：建议每人带两瓶，主要在格底拉姆和鱼子西用得上。氧气袋也备一两个。必带行李大号保温瓶+保温杯：热水在川西特别重要，有点小不舒服都可以喝。防晒霜：涂厚点，川西的太阳很毒。雨伞：随身带，万一人有三急，雨伞有奇效。墨镜：太阳照得眼睛睁不开，有雪的地方反光更厉害。帽子：川西风大，吹得脑壳疼。羽绒服：真的很冷，推荐三合一冲锋衣，下雨也方便。爱美的小姐姐可以带暖贴贴在外套里面。化妆品：尽量不要带新的，尤其是眼线笔这类，回来可能都没液体了。食物建议零食：推荐膨化食品，路上合适的时候可以吃掉。糖果、巧克力、面包、可乐：高原地区神器。自热米饭：不推荐，很难熟，买到难吃的还不如高反。泡面可以干吃。其他食物：在川西一般吃牛肉羊肉汤锅、火锅等，有些地方川菜馆也不错。水果可以去当地市场或超市买，不用带。住宿小贴士至少提前3-5天订住宿，选择合适的酒店或民宿，避免脏乱差的地方。一定要看实拍，有些酒店民宿去了都不想住。在高原少跑少跳，早上出门前一定要吃东西，不要在海拔很高的地方蹲着。上山时尽量走路慢一点，大口呼吸。帽子不离身，风真的很大，可以多带几顶出片的帽子。基本所有景点都用得到。川西的厕所有些是路边的棚，如果实在很急，用雨伞遮挡，尽量在公共厕所解决。川西天气多变，一会儿太阳一会儿下雨下雪，很刺激，比翻书还快。拍照心得川西的自然风光很美，鲜艳的衣服更出片，白色也绝不出错！牛仔风也超级搭配！墨石公园还是黑色最搭！建议大家带一件三合一冲锋衣，到了地方把冲锋衣一脱，身材、姿势什么的秀起来，剩下的就拍拍拍！

青藏高原的秘密武器：藏脂面霜的真实体验最近我一直在寻找一款能够真正呵护肌肤的面霜，尤其是对于那些在高原上生活的人来说。作为一个曾经在海拔4700米的高原上生活了六年的东北人，我对高原上的自然环境和皮肤护理有着深厚的感情。今天，我要和大家分享一款来自青藏高原的藏脂面霜——高原之花。这款面霜可不是普通的化妆品，它是经过十年研发，提取极地藏香猪的油脂精制而成。没有华丽的外包装，简单朴实的外表下隐藏着纯天然的护肤力量。它的成分非常纯净，适合干性皮肤的朋友们。打开瓶盖，你会闻到一丝淡淡的中草药香味，让人仿佛置身于高原之上。很多人可能不知道，真正的高原妇女并没有那种浓重的高原红，虽然她们的皮肤容易长斑点，但这与高海拔地区常年强光照射有关。其实，高原上的牧区妇女皮肤非常嫩滑，她们使用的都是这种当地的面霜，也就是我们现在熟知的极简护肤。娇嫩的皮肤与使用原生态的护肤方式息息相关。我自己对西藏有着深厚的情感，我的孩子也是在西藏孕育出生的。所以，我并不是在强行推荐这款面霜，而是真心想和每一位爱美的姐妹们分享我的体验。希望这款来自青藏高原的藏脂面霜能为你们的肌肤带来同样的呵护和滋养。

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