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长白菜最新娱乐体验_各种白菜的图片(2024年11月深度解析)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

长白菜

包砸！出锅啦！白菜猪肉馅儿的，用今天买那个长白菜，好好吃呀！

佛系减肥记𐟒꯼Œ腿部锻炼日 ### 饮食𐟍𝯸：早餐𐟍𓯼š4颗西梅干 + Thomas Lite全麦英式松饼这款英式松饼真心不好吃𐟘�Œ酸酸的味道让人难以接受。不过，自从每天早上吃4颗西梅干，便秘问题几乎解决了，真是开心𐟥𓣀‚ 午餐𐟍𑯼š自煮的长白菜 + 魔芋面炒金针菇 + 鸡丝 + 水煮蛋 + 芹菜没想到鸡胸肉做成鸡丝竟然这么好吃𐟘‹，以后再也不会歧视自己煮的鸡胸肉了！晚餐𐟍𒯼š辣鸡面 + 洋葱炒白菜 + 荷包蛋这款辣鸡面简直让我吃到流鼻涕𐟤篼Œ辣得过瘾𐟘„。水果𐟍‡：奇异果被压扁了𐟘�Œ无籽葡萄非常好吃。晚上男朋友回来，还带了我纽约排名第一的巧克力品牌Lilac’s。这款黑巧克力真的超甜，完全没有苦味，强烈推荐𐟑。运动𐟏‹️‍♀️：今天是腿部锻炼日！健身房人超多，但还是顺利完成了训练✅。

2024年10月30日用餐出库公示：应到人数171人，实到人数171人。菜品：蒸米饭,冬瓜炖肉,烩菜,冬瓜汤。消耗食材：香菜0.57公斤，胡萝卜4.97公斤，小葱1.84公斤，芹菜7.38公斤，后腿肉13.40公斤，豆腐9.20公斤，新大姜2.23公斤，白砂糖4.16公斤，冬瓜35.30公斤，纯红薯粉条4.23公斤，长白菜10.72公斤，青萝卜11.20公斤，大米20.00公斤，油（每瓶5升）0.40瓶「免费午餐」「光盘行动」「美食日记」@免费午餐

𐟓桂林2日游超全路线‼️附新手攻略❗️ 大家～这一篇跟大家介绍美丽的桂林。这条两天一夜保姆级游玩路线，希望新手姐妹都能刷到！记得点赞收藏噢！𐟌Ÿ #假日逛个小城# 𐟓Day1路线【1】漓江景区：桂林的标志性景点，风景如画，适合拍照留念。游玩时长约3小时，交通便利。【2】桂林千古情景区：大型歌舞演出，展现桂林的历史与文化，游玩时长约3小时，适合全家一起体验。 𐟍𝯸关于美食：小桃子家私房菜，竹筒饭现烧新鲜，啤酒鱼美味可口，清甜的小白菜值得一试。 𐟏 住宿：桂林漓江缘民宿，近冠岩景区，房间干净，老板娘热情，鸡汤鲜美。 𐟓Day2路线【1】象山景区：因山形似大象而得名，登山观景，感受自然与人工的完美融合，游玩时长约4小时。【2】靖江王府：明代藩王府，文化底蕴深厚，游玩时长约3小时，适合了解桂林历史。【3】日月双塔文化公园：夜景璀璨，适合散步，游玩时长约1小时。 𐟍𝯸关于美食：欣桂厨，油茶别具特色，深受本地人喜爱，不容错过。 𐟏 住宿：如家精选酒店，位置便利，环境不错，性价比超高。 #桂林旅行攻略 #周末去哪玩# #旅游# #旅游攻略# #桂林美食# #桂林旅游# #吃喝玩乐# #桂林千古情# #桂林#

2024年10月17日用餐出库公示：应到人数171人，实到人数170人。菜品：蒸米饭,红烧肉土豆,烩菜,玉米粒鸡蛋汤。消耗食材：鸡蛋4.10公斤，豆腐5.71公斤，胡萝卜9.31公斤，芹菜6.40公斤，长白菜7.45公斤，青萝卜10.86公斤，纯红薯粉条4.20公斤，后腿肉13.10公斤，新大姜1.83公斤，淀粉2.20公斤，大米19.00公斤，油（每瓶5升）0.40瓶，土豆42.40公斤，玉米棒12.00个，蒜苗1.62公斤 @免费午餐

2024年10月23日用餐出库公示：应到人数171人，实到人数169人。菜品：蒸米饭,冬瓜炖肉,烩菜,西红柿紫菜蛋花汤。消耗食材：紫菜（每包100克）3.00包，青萝卜8.54公斤，西红柿5.50公斤，精瘦肉12.40公斤，胡萝卜4.07公斤，纯红薯粉条5.30公斤，芹菜5.62公斤，豆腐8.73公斤，长白菜13.01公斤，鸡蛋3.04公斤，冬瓜31.86公斤，大米19.80公斤，小葱1.87公斤，油（每瓶5升）0.40瓶「免费午餐」「光盘行动」「美食日记」@免费午餐

𐟓秦皇岛城市2日游全攻略‼️附新手指南❗️ 大家～这一篇跟大家介绍海滨城市——秦皇岛。这条两天一夜的游玩路线，希望新手朋友们都能找到灵感！记得点赞收藏噢！𐟌Š #假日逛个小城# 𐟓Day1路线【1】秦皇岛野生动物园：占地344公顷，环境优美，适合自驾游玩。草食动物区宁静，亲近自然的体验很棒。建议提前准备胡萝卜和白菜，可以喂食动物，适合带孩子游玩。游玩时长约5小时。【2】金屋浴场：位于海边，免费开放，人少水清，适合享受海滨浴场的乐趣。夕阳下的景色很迷人，游玩时长约3小时。 𐟓Day2路线【1】莲花湖公园：公园绿树环绕，适合休闲散步。紧邻山海关火车站，环境优美，空气清新，适合纳凉。游玩时长约2小时。【2】山海关古城景区：历史悠久，作为万里长城东部起点，古城内有璀璨的灯光秀，展现古城魅力。游玩时长约4小时，古城内有小景点，部分收取门票。 𐟏 住宿：第一晚选择了秦皇岛悦海棠酒店，性价比高，服务好，床品舒适。第二晚入住正桐酒店，位置便利，干净卫生，智能化设施方便。 𐟍𝯸关于美食：第一天在国瑞饭店享用江浙菜，菜品精致，环境干净。第二天在太子锅用餐，特色秘制小酱汁让米饭更美味，需提前预约。特产推荐：青龙豆腐干、昌黎扇贝、秦皇岛海参，都是当地的特色美食，值得尝试。 #秦皇岛# #旅游# #旅游攻略# #秦皇岛美食# #秦皇岛旅游# #秦皇岛旅行攻略 #海滨城市# #吃喝玩乐# #周末去哪玩#

2024年10月15日用餐出库公示：应到人数171人，实到人数169人。菜品：馒头,茶干洋葱芹菜炒肉,烩菜,绿豆大米稀饭。消耗食材：精瘦肉11.91公斤，长白菜9.90公斤，青萝卜11.62公斤，胡萝卜7.21公斤，芹菜12.30公斤，人造肉（豆制品）8.90公斤，黄皮尖椒4.80公斤，蒜苗1.29公斤，五香豆干11.50公斤，大米3.97公斤，豆腐6.54公斤，绿豆王3.48公斤，洋葱11.60公斤，味精（每袋400克）2.00袋，南德家庭装调料（每袋400克）2.00袋，鸡精（每袋420克）2.00袋，盐（每袋400克）10.00袋，馒头140.00个，油（每瓶5升）0.40瓶 @免费午餐

2024年11月08日用餐出库公示：应到人数171人，实到人数171人。菜品：蒸米饭,猪肉白菜炖粉条,黄瓜炒鸡蛋,黄瓜鸡蛋汤。消耗食材：精品黄瓜43.30公斤，精瘦肉12.30公斤，纯红薯粉条4.61公斤，芹菜12.20公斤，鸡蛋13.50公斤，长白菜12.56公斤，香菜0.58公斤，小葱1.88公斤，大米20.00公斤，油（每瓶5升）0.40瓶「免费午餐」「光盘行动」「美食日记」@免费午餐

青岛2天1夜懒人攻略𐟓地图式行程𐟗𚊥€𜥓�†！！青岛2日游攻略新鲜出炉！𐟔妝夸€场说走就走的旅行！𐟧𓢜蠣国潮旅行季# ✅青岛两日游路线： DAY1：栈桥景区➡️小鱼山景区 DAY2：海滨风景区➡️奥帆海洋文化旅游区奥林匹克帆船中心 ✅青岛旅游建议： 𐟓栈桥景区：青岛的象征，漫步于桥上，喂食海鸥，感受海风。游玩时长约3小时，适合家庭出游。 𐟓小鱼山景区：海拔不高，适合远眺青岛美景，游玩时长约1小时，适合拍照留念。 𐟓海滨风景区：国家级风景名胜区，长达25公里的海岸线，游玩时长约2小时，适合散步和享受自然。 𐟓奥帆海洋文化旅游区：2008年奥运会帆船比赛的举办地，游玩时长约3小时，夜晚灯光秀更是吸引人。 ✅交通建议： 1.首日抵达青岛北站，地铁方便快捷。 2.共享单车是游览市区的好选择，骑行体验不错。 ✅住宿建议： 1.青岛泛海名人酒店：海景房，出门即是栈桥，环境优雅。 2.如家酒店：紧邻栈桥，提供免费早餐，交通便利。 ✅美食建议： 1.汇丰苑ⷦ𕷩𒜂𗩝’岛菜：海肠捞饭和石锅虾仁豆腐值得一试。 2.王记西鎮电烤肉：份量十足，性价比高，适合家庭聚餐。 ✅特产推荐： 1.崂山矿泉水：清澈甘冽，品质卓越。 2.胶州大白菜：味鲜甜，营养丰富。 3.琅琊台酒：窖香浓郁，绵甜甘冽。 #城市旅行# #青岛攻略# #青岛打卡# #青岛# #青岛特产# #青岛美食# #青岛游玩# #青岛旅游#

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