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年轻人热捧“老破小”:一线城市新购房潮 在一线城市,一场关于“老破小”房源的抢购热潮正在兴起。以北京为例,自 2024 年起,“老破小”成交量显著攀升,日均成交量同比大增近 40%,成交周期大幅缩短至平均 7 天。 曾经,北京房价高不可攀。但近年来房价下跌,加之利好新政出台,如购买“老破小”可多贷款、延长贷款期限,商贷首付比例低至 15%等,让年轻人看到希望。许多像 90 后的饺子这样的北漂,不再满足于合租或高价公寓,纷纷将目光投向“老破小”。饺子历经一年半,走访众多小区看房上百套后,终在金台路片区购入心仪之房。这里地段佳,虽老旧却充满生活气息,经装修就能成为温馨家园。 不过,这股热潮背后也有隐忧。对于卖家而言,房价下行使其资产缩水,置换难度增加。但总体而言,“老破小”为年轻人在大城市扎根提供了可能,成为他们在漂泊中的安稳港湾。
老母鸡和乌鸡哪个营养价值高 家人们,大家有没有发现,日常生活中我们吃的鸡肉,除了普通的仔鸡,还有老母鸡和乌鸡。那么,究竟哪种鸡的营养价值更高呢?今天我就来跟大家聊聊这个话题。 母鸡脂肪含量高,营养价值低 老母鸡炖出的汤味道醇厚、香气扑鼻,脂肪含量高也是它的一个特点。相比仔鸡,老母鸡的肉质中脂肪和纤维物质更多。这些成分在炖煮过程中会溶解在汤中,使汤品更加香浓。但是,这种香浓并非来自鸡肉本身的营养,而是由脂肪和纤维物质共同作用的结果。对于追求健康饮食的我们来说,过量摄入脂肪可能并不利于长远的健康。所以,虽然老母鸡的汤品美味,但其在营养价值方面并不占据优势。 老母鸡肉质不好吃,煲汤需慎重 除了脂肪含量高外,老母鸡的肉质也相对较老。炖煮时,其肉质难以达到理想的鲜嫩口感。此外,老母鸡体内可能含有一定的毒素和重金属。长时间炖煮并不能完全去除这些潜在风险。因此,在选择老母鸡煲汤时,建议进行充分的处理以降低这些风险。例如,可以先将鸡肉剁成小块,用流动清水浸泡并多次换水,以去除部分血水;同时,炖煮时可加入姜片、葱段等调料提味,但应避免使用过多的香料和调味料,以保留鸡汤的原汁原味和营养价值。 乌鸡黑色素聚焦微量元素,营养更丰富 与老母鸡相比,乌鸡的营养价值则更为丰富。研究显示,乌鸡中的黑色素能够有效聚焦微量元素。这些微量元素是人体新陈代谢的重要物质,对于维持身体健康、增强免疫力具有至关重要的意义。乌鸡体内的黑色素不仅赋予了乌鸡独特的外观,更在营养层面发挥着不可忽视的作用。通过聚焦微量元素,乌鸡的肉质和汤品中富含了这些对人体有益的营养成分。因此,从营养价值的角度来看,乌鸡无疑更胜一筹。 好啦,今天关于老母鸡和乌鸡的营养价值就分享到这里啦!希望这些小知识对大家有所帮助。如果你还有其他关于健康和养生的问题,欢迎留言告诉我哦!感谢大家的关注~
今年68岁的青岛大爷从木工转行网剧,过去6年间,竟然拍了40部网剧,他的报酬也从最开始的一天50块,到如今的一天五六百元。可以说,对于一位退休老人来说,这个赛道是不错的。 当然,对于高老先生来说,他认为热爱大于一切,也是让他继续坚持拍网剧的动力。如今,他不仅可以参与表演,还可以与志同道合的一群人一起实现人生的梦想,可谓是一举多得。#68岁大爷拍网剧最多日入五六百元# 不过,从他的事迹也可以看到,当下的网剧拍摄根本不需要门槛,仿佛任何人都可以入行。在质量要求不高、追求高产量之际,想必也会为未来的网剧之路埋下隐患。刚开始看短剧可能还觉得可以,但时间一长,会发现很多问题,包括审美疲劳。因此,个人觉得,赛道是容易找到的,不容易的是,如何在这个领域内成为专业的人才。#动态连更挑战#
老豆腐和嫩豆腐哪个营养价值高 姐妹们有没有发现,豆腐真的是我们餐桌上的常客!不过,豆腐有老豆腐和嫩豆腐之分,它们不仅口感不同,营养价值也有区别哦。今天,我就来和大家聊聊老豆腐和嫩豆腐哪个营养价值更高吧! ⨀豆腐营养价值高,蛋白质和脂肪含量高 老豆腐以其坚实的口感和丰富的营养成分而广受喜爱。每100克老豆腐中,水分占69.8%,而蛋白质的含量高达15.7克,脂肪也有8.6克。这种营养组成使得老豆腐在提供能量的同时,也能为人体提供丰富的蛋白质和必需的脂肪酸。值得一提的是,老豆腐中的脂肪有78%属于不饱和脂肪酸,而且不含胆固醇,因此也被誉为“植物肉”。这种优质的脂肪酸对心血管健康大有裨益,能降低心血管疾病的风险。 騱腐补钙效果好,钙含量更高 与老豆腐相比,嫩豆腐则以其细腻的口感和更高的钙含量而备受推崇。嫩豆腐采用硫酸钙作为凝固剂,这种成分不仅赋予了豆腐细腻的口感,更重要的是,它能在豆腐中带来丰富的钙质。除了钙含量高之外,嫩豆腐还富含其他多种营养成分,如蛋白质、钾、镁等。特别是当嫩豆腐与富含维生素D的食物如蛋黄一同食用时,其补钙效果更是如虎添翼。维生素D能有效促进人体对钙的吸收利用,从而进一步提高补钙的效率和效果。 老豆腐含微量元素,营养更丰富 除了上述提到的蛋白质和钙含量外,老豆腐还富含铁、磷等人体必需的微量元素。这些元素在维持人体正常生理功能中起着至关重要的作用。在食用老豆腐时,搭配其他食物还能产生更多健康效益。例如,与香蕉结合,可以提升钙的吸收利用率;与牛奶搭配,则能滋养肺部,同时促进钙的吸收;而加入海带等富含碘的食物,还能预防动脉硬化。此外,豆腐与木耳、青菜等富含膳食纤维的食材同食,不仅能提升免疫力,还能预防疾病。这些特点使得老豆腐的营养价值更为丰富。 好啦不说那么多了,赶快去试试这两种美味的豆腐吧!如果你还有其他关于健康和养生的问题,欢迎留言告诉我哦~感谢您的关注!
岁月润泽老白茶 蠦近,我偶然间发现了一款来自管阳高山的2019年白露寿眉,真的是一款让人惊艳的茶。每一口都充满了岁月的韵味,仿佛时光倒流,带我回到了那个温暖的午后。 老白茶的韵味ﰟ 老白茶有着独特的韵味,刚入口时,蜜香扑鼻,随后是枣香甜美,每一口都仿佛在诉说着岁月的故事。尤其是一些陈年久远的白茶,更是有着浓郁的陈香和药香,令人回味无穷。这种独特的香气和口感,使得老白茶成为许多茶友的心头好。特别是像这款来自管阳高山的2019年白露寿眉,茶香四溢,入口后清香淡雅,浓烈醇厚,都能满足你的需求。如果你也喜欢白茶,这款茶绝对值得你一试。 岁月对老白茶的影响 老白茶随着存放时间的增加,茶性由凉转温,茶内的物质也在发生转化。例如,黄酮类物质增多,具备消炎和抗氧化作用。存放五年左右的老白茶通常称为“老白茶”,它的茶多酚和咖啡碱含量减少,而黄酮类物质含量较高,体现了岁月的沉淀和积累。刚制作后的白茶,茶性为凉性,具有泻火、排毒、美容等功效。随着年份的增长,茶性逐渐变温和,多酚类氧化物和黄酮等对人体有益的物质不断形成。尤其是黄酮类物质,在老白茶中的含量要比其他茶类都高。这些变化使得老白茶不仅口感更佳,健康功效也更加显著。 收藏老白茶的要点抦𖨗老白茶需要注意几个方面: 1. 选择优质原料和工艺:确保存放过程中不会产生霉变。 2. 控制存放条件:光线、水分、空气和温度等都会影响茶叶的品质。要避免阳光直射,保持茶叶含水量在5-7%左右,空气湿度在65%左右。 3. 远离异味:茶叶具有很强的吸附特质,很容易吸附空气中的其他气味,所以要远离味道较重的物品。 4. 了解产地及地理环境:不同的产地和地理环境会影响茶叶的风味特征,选择优质的老白茶需要从多方面考虑。 此外,还要注意茶叶的包装和存放方式。使用密封无味的容器存放,避免茶叶与氧气接触。在常温、避光、干燥的环境下存放,理想温度在4-25摄氏度之间,相对湿度控制在50%以下。要定期观察环境的温湿度,确保茶叶的存放状态。 老白茶,见证了岁月静好,蕴含了人生感悟。每一口都是时光的痕迹,让我们一起在这温暖的茶香中感受岁月的沉淀吧!如果你也有关于老白茶的故事或疑问,欢迎在评论区分享哦!
拉蒙塔尼红酒怎么样 𗢜蠦蒙塔尼红酒怎么样?如果你正在寻找一款高品质的红酒,那么拉蒙塔尼红酒绝对值得一试!这款红酒不仅有着复杂的风味,还具备独特的品质和高昂的价格。下面就让我带大家深入了解一下这款红酒的魅力吧! 老藤酿造的品质 拉蒙塔尼红酒采用的是老藤葡萄酿造,这些葡萄树的树龄均超过100年,保证了酒的高品质和稀有产量。老藤酿造的红酒风味更加浓郁,品质较高,因此价格也不便宜。每一颗葡萄都经过长时间的萎缩和风干,使得葡萄酒的果味更加浓郁。这样的酿造方式赋予了拉蒙塔尼红酒独特的风味和品质,让人一试难忘。 多种葡萄混合风味𗊦蒙塔尼红酒通常由黑罗曼、桑娇维塞和普米蒂沃三种葡萄混酿而成。黑罗曼带有草莓和覆盆子的香气,桑娇维塞则带有香料胡椒和黑色水果的风味,而普米蒂斯则以其丰富的矿物质和酒体饱满的特点为酒增色不少。这三种葡萄的混合使得拉蒙塔尼红酒香气复杂且持久,口感丰富饱满,酒体圆润但不过分厚重。每一口都能感受到不同葡萄带来的独特风味,令人回味无穷。 与大牌酒庄的比较 拉蒙塔尼红酒虽然产量低,但其品质和口感并不逊色于一些顶级酒庄的作品。例如Ramonet的干白和蒙哈榭特级园等,都是市场上备受推崇的高品质葡萄酒。相比之下,拉蒙塔尼红酒虽然价格较高,但其收藏价值和口感更为稀缺和珍贵。拉蒙塔尼红酒的复杂风味和高品质使得它成为许多酒友心中的珍品,特别适合那些追求极致口感和收藏价值的朋友。 拉蒙塔尼红酒真的是一款集老藤酿造、多种葡萄混合和大牌酒庄比较于一身的顶级红酒。如果你对红酒有任何疑问或者想法,欢迎在评论区和我互动哦!𗀀
老班章普洱熟茶 言班章普洱熟茶,茶友们,你们喝过吗?作为普洱茶中的佼佼者,老班章熟茶以其独特的口感和高昂的价格,成为了茶界明星。今天,我就来和大家聊聊这款茶的独特之处。 老班章熟茶的价值 老班章普洱熟茶之所以价格高昂,主要因为它的知名度、产量有限和工艺要求高的特点。老班章茶在普洱茶界享有“茶王”的美誉,品质过硬,知名度高。加上其原始独特的自然环境,造就了老班章独特的山野之气。老班章的毛料价格在2000年左右仅为8元/公斤,但随着其声名大噪,毛料价格一路飙升,如今已达万元一公斤以上。老班章熟茶的工艺要求极高,损耗大,发酵门槛高,这些都使得它成为市场上的明星产品。 老班章熟茶的代表作 老班章熟茶的代表作包括勐海茶厂的“大一号”、“大二号”和“特二号熟茶”,以及兴海茶厂的“2004年ABCD堆”系列孔雀熟茶。这些茶以其独特的口感和优质的原料著称,是老班章熟茶的代表作。勐海茶厂的这三款白菜熟茶,开创了以班章生态茶为原料制作高端熟茶的先河。而兴海茶厂的孔雀熟茶系列,则以其精湛的工艺和优质的原料,成为了老班章熟茶中的精品。 老班章熟茶的冲泡与品鉴ᨀ班章熟茶时,建议茶水比例为1:20。使用沸水润茶和冲泡,初期可以用盖碗,后期可以改紫砂壶。茶汤色红浓透亮,入口即化,无窝堆味。回甘迅速持久,生津效果明显,耐泡性极高。每次冲泡时,先用沸水润茶一道,15秒后弃汤。之后每冲沸水定点平冲,加盖缓缓出汤,5冲后可逐渐增加闷泡时间。这样可以冲泡十余次,非常耐泡。每次冲泡出来的茶汤色红浓透亮,入口绵柔却又暗藏劲道,香浓醇厚,陈香、焦糖香、花蜜香浓郁持久。七冲后的香气有杏脯果调,茶汤入口后回上来的是蜜韵。 老班章普洱熟茶不仅是一款好茶,更是一种品饮和收藏的乐趣。如果你有幸遇到合适的老班章熟茶,一定要珍惜哦!如果你也有喝过老班章熟茶的经历,欢迎在评论区分享你的感受和心得!
#振兴新突破辽宁杠杠滴##新时代六地辽宁杠杠滴#健身先健腿 2024年11月28日 〚安如石〛 进入冬季,我仍会到公园徒步健身。走之前先练腿,即压腿、踢腿、拉腿、拍腿。 俗话说:“人老腿先老”,想延缓衰老,应注重双腿的锻炼。双腿支撑全身,负荷量较重,最易受累受损。腿出问题,行动不能自如,关乎全身的健康,涉及生活的质量。 有人说:“筋长一寸,寿长十年”,此话尽管言过其实,但压腿能伸筋拉骨,可预防、延缓筋骨的萎缩和老化。我刚开始压腿时,腿只能抬高一米左右,后经长年累月,循序渐进,不断提升了压腿的高度,现在我的腿能举至头顶那么高。接下来是踢腿,压腿不踢腿,事倍功半。身体站稳后,双腿轮番使劲往上踢,能踢多高踢多高,踢腿可起到拉筋舒筋作用。相对而言,压腿时筋脉处于静态,踢腿时筋脉处于动态,又压又踢,静动结合,事半功倍,效果明显。第三步是拉腿,把腿放在高矮适度的健身器材上,从下往上,再自上而下,反复蹭拉小腿和大腿,如此腿部产生摩擦力,可锻炼肌肉,增强肌肉弹性,可活动经络,促进血液循环。最后再拍打小腿和大腿的内外两侧,其作用如同拉腿。除此之外,还可站桩、踮脚、甩臂、搓手,让全身肢体器官都动起来。 这一系列腿部锻炼,我自退休开始已坚持了15年,受益匪浅。如今仍感觉双腿有力,走路有劲,即便有时每分钟暴走140步也很轻松。 在公园里还不时见到许多老年人在做压腿等动作,看来关注腿的锻炼,已成为多数人特别是老年人的共识。不言而喻,于老年人而言,晚年还能有健康的双腿,非常重要,十分惬意,行动自如,说走就走。若还想又能出门远行——旅游观光,自然更心情愉悦、逍遥快活。
秦皇岛旅行|2️天1️晚详细citywalk路线‼️ 如果只有两天时间来秦皇岛,推荐这样游玩。这条包含美景、历史、海鲜的详细路线,一定要记住。 #假日逛个小城# Day1️ 鸽子窝公园➡️北戴河碧螺塔海上酒吧公园➡️北戴河景区 Day2️ 山海关景区ⷨ龙头➡️山海关古城景区 关于住宿: 首日入住亿腾海景日出酒店,位置优越,房间风格多样,干净整洁,服务周到。第二天选择山海渔家快捷宾馆,经济型住宿,工作人员态度友好,房间整洁舒适,性价比高。 关于出行: 首日抵达秦皇岛站,交通便利,适合步行游览各大景点。 美食: 䥟包子,推荐煎饺,外皮酥脆,内馅流汤,连锁店在北戴河其他街也有分店。 𖦳⦵𗩲家常菜,环境清洁,食材新鲜且用料足量,性价比极高,非常值得推荐。 关于特产: 黎粉条,味道纯正,柔软爽滑。 ⩾粉丝,传统制作技艺已列入河北省非物质文化遗产目录。 黎葡萄酒,具有优良品质和浓郁地域特色。 #旅行攻略# #秦皇岛美食# #秦皇岛旅行# #秦皇岛特产# #秦皇岛旅游# #海滨城市# #历史文化# #城市2日游#
三老坐镇,这部戏绝对值得追! 最近在央视热播的电视剧《故乡的泥土》真是火得不行!作为一部反映改革开放初期农村生活的剧,能有这么高的收视率,真是难得。 说到演员的表现,那些年轻的主角们虽然有些地方不到位,但毕竟他们是主角,能把农村生活演得这么真实,已经很不错了。不过,最让我佩服的还是那三位老戏骨:刘佩琦、赵恒煊和苇青。 首先说说刘佩琦,他演的高书记真是绝了!那种从战争年代走过来的村书记,对大集体有着无比深厚的感情,但又一心想着让社员过上好日子。在准备分田到户的关键时刻,他那种矛盾、迟疑、顾虑、无奈,演得不动声色却活灵活现,真是太到位了! 接下来是赵恒煊,他演的梁传根简直就是地道的老农民!你看他那一头花白的头发、满脸的胡茬,再加上那双透着善良、热切、正直甚至一丝懦弱的眼神,简直让人想起自己的老父亲。 最后要说的是苇青,她演的二奶奶真是高家的灵魂。没有她,春雪能在高家过下去吗?高书记的老婆兰花还不翻了天?高石条还不变成二流子?这个奶奶呀,明事理、重感情、有规矩,既慈祥又有原则。苇青真是大器晚成,上了年纪以后演的角色越来越生动鲜活。 不过,最让我觉得不如意的就是闫学晶演的兰花和那个憨儿子高石条了。兰花一股子小品味,高石条更是让人无语。 总之,《故乡的泥土》这部剧能请到这三位老戏骨坐镇,真是找对了人!这部戏绝对值得追!
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