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中考考游泳吗权威发布_上海中考体育2025最新规定(2024年12月精准访谈)

内容来源：兔耳朵在线影院所属栏目：观点更新日期：2024-12-04

中考考游泳吗

杭州中考游泳满分攻略，必看！每年到了中考体育的时候，大家是不是都紧张得不行？特别是游泳项目，满分标准每年都在变，搞得大家心累。今天我就来给大家分享一下2023年杭州中考游泳满分的那些事儿，希望能帮到你们！考试项目和标准 𐟏Š‍♂️ 首先，杭州的中考体育考试包括六个项目，游泳只是其中之一。你可以从这六个项目中选两个来考，真是贴心。不过，游泳的满分标准可是硬性规定，男生要游到2′20″，女生要游到2′30″。别小看这短短的几秒钟，平时多练练可是能救命的！考试时间和流程 ⏰ 考试一般安排在4月中旬到5月中旬之间，总共两轮。如果你第一轮没满分，还可以继续第二轮。考试的时候，你需要穿不透明的泳装，戴泳帽，还可以选戴泳镜，但绝对不能带任何游泳辅助设备，比如手蹼、脚蹼、泳圈啥的。考试会用到电子计时设备和秒表来记录时间。计分规则 𐟓Š 体育考试总分是30分，你选的两项各占10分，另外因为减项还会给你赋分10分。所以，游泳满分的话，你的体育分数就已经到手了！违规行为 ⚠️ 考试中要注意，一旦出现以下四种违规行为之一，成绩就会被取消：游进和转身时身体任何部位触碰池底；扒扶池壁或泳道线；游进过程中暂停；越出泳道线或干扰他人。大家一定要遵守规则，别让辛苦的努力白费了！小贴士 𐟒ኊ最后，给大家几个小贴士：平时多练习，熟悉泳池环境；考试当天不要吃得太饱，但也不能空腹；提前准备好泳装和泳帽；心态放松，别太紧张。希望这些信息能帮到你们，祝大家都能在中考游泳项目中拿到满分！𐟒ꀀ

中考体育选考项目选游泳？这是不是傻到家了？游泳作为一项重要的生存技能，在有条件的情况下肯定是要学的，学会就行，也不需要游得多快。但从考试层面来讲，普通孩子选游泳当作考试项目，真的很不划算，这不是脑子有坑吗？不说钱的事，毕竟头条的朋友们都年薪百万呢，就说说时间吧。游泳训练需要大量的整块时间，哪怕你家楼下就是游泳馆，训练一次起码得两个小时。中考对游泳的要求可不低，苏州男生50米60秒满分，一周训练一次根本就达不到目标。就有个新初一的孩子，练了一个暑假，蛙泳倒是熟练掌握了，可距离考试满分的水平还差得远呢。还打算第二年暑假再学自由泳，再练一个暑假。就为了这一个选考项目的15分，花费的时间多得惊人，非常不划算。练习游泳的花费也特别大。就算按最便宜的学费来算，十节课学蛙泳，十节课学自由泳，这二十节课的教练费至少得3000元，可要是想达到中考满分的要求，似乎还得上长期训练课。这么一来，轻轻松松就得花上万元。要是选择跳绳项目呢？这是个能练出来的项目，不费时间，学习累了，在电梯厅或者庭院里跳个三分钟，利用碎片化时间，既放松了心情，又锻炼了身体，还提高了学习效率。除了一根10元钱的跳绳，再不需要花一分钱。中考选游泳是个既费时间又费钱的愚蠢选择。那为啥还有家长选呢？大概是觉得这个项目比跳绳高端，能显示自己的实力和财富？想起楼下那个初一才开始学游泳的孩子的奶奶，一天到晚眉飞色舞地说“我孙女去练游泳了，这个中考要考的……”，我就只是笑笑不说话，我家孩子一年级暑假就熟练掌握了蛙泳和自由泳，还在游泳馆小孩子游泳比赛里拿了第一名，但我绝对不会让他把游泳当成选考项目的。友友们，你们认同我的观点吗？欢迎评论区留言

贵州从江县发生一起翻船事故造成8人死亡网友评论说：这才叫新闻，短小精悍的文章，时间地点明了，报道时间及时，没有为了赚钱的繁文缛节，风清气正，为这样的新闻点赞了！家长们都崇拜考得高分，一分三率排名靠前的学校了，哪怕一间办学规范但生源不好的学校有动力继续规范下去默默无闻开设生命课吗？如果把游泳纳入中考的体育考试中的一项，每年应大幅减少溺水事件

【2025年泉州体育中考项目定了】明年泉州体育中考考哪些项目？11月4日上午，泉州市教育局组织2025年泉州初中毕业升学体育与健康考试抽考、抽选考项目公开摇号抽选活动。最终确定抽考项目为篮球（运球绕杆往返），抽选考项目为双手头上前掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳。 2025年初中毕业升学体育考试分为《体育与健康基本知识》、身体素质与运动技能测试，以总分40分计入中考总分。《体育与健康基本知识》考试与《道德与法治》科目同场合卷进行，单独一个模块，共设16小题，每小题0.25分。身体素质与运动技能测试分为必考类、抽考类、抽选考类三大类。（1）必考类（1000米/800米，200米游泳），考生根据性别自行选择1项考试；（2）抽考类（篮球：运球绕杆往返，足球：运球绕杆，排球：对墙壁垫球），从3项技能中随机抽选1项，考生进行考试；（3）抽选考类（50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上/斜身引体、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐），从中随机抽选3项，考生自行选择其中2项进行考试。 “抽考项目确定为篮球（运球绕杆往返），是我们特别希望摇到的项目，而抽选考项目立定跳远和1分钟跳绳也是比较多人擅长的，相信通过努力练习，一定能取得好成绩。”来自泉州五中的学生庄婧琳目睹了整个摇号过程，她表示接下来会在篮球和立定跳远上多下功夫，希望能在这两个项目中拿到满分。摇号结束后，泉州五中初三年体育备课组组长王伟军对于学生们接下来的备考给出了建议。他介绍，对于抽考项目篮球（运球绕杆往返），学生们可以先从运球开始练习，培养手感，再通过运球绕杆来掌握节奏。抽选考项目中，可能很多同学会选1分钟跳绳，相对比较简单；而立定跳远和双手头上前掷实心球这两个项目需要力量和技巧相结合，学生要根据自身的情况来选。据了解，此次公开摇号抽选活动进行的是抽考类、抽选考类项目的抽选工作。明年4月份将会完成初三学生身体素质和运动技能的测试工作，具体时间由福建省教育厅确定。

南昌中考体育改革：四大变化详解南昌的中考体育政策迎来了重大变化！从2023年秋季入学的七年级学生（即2026届南昌中考生）开始，新的体育评价方案将正式实施。以下是这次改革的四大亮点：过程测评的引入 𐟓ˆ 首先，现在不仅要看学生在考场上的表现，还要看他们平时的锻炼情况。具体来说，学生初中三年的《国家学生体质健康标准》测试成绩将被纳入中考体育评价，每年级各占5分。技能类选考项目的增加 𐟏𘯸 其次，新的方案增加了技能类选考项目。学生可以从羽毛球、乒乓球、游泳等项目中任选一项作为选考科目，丰富了考试的多样性。选考方式的改变 𐟎쬤𘉯𜌩€‰考项目的确定方式也有了变化。学生除了必考项目外，不能再同时选择两项素质类项目作为选考科目，只能在素质类选考项目与技能类选考项目中各选择一项。奖励赋分的推出 𐟌Ÿ 最后，为了鼓励学生在体育方面取得优异成绩，新增了奖励赋分制度。符合条件的考生可以向学校所属的教育行政部门申请技能类选考项目免考，经审核后公示无异议，可直接赋予该考生技能类选考项目满分。奖励赋分的条件 𐟏… 以下是一些符合奖励赋分条件的考生：在初中学习阶段获得体育运动类项目国家二级运动员及以上等级证书的考生。在初中学习阶段，参加市级教育行政部门或市级教育行政部门与市级体育行政部门联合组织的足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等六项体育运动比赛，获得个人前三名或团体项目前二名的队员考生。参加省级及以上教育行政部门或省级教育行政部门与省级体育部门联合组织的篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等六项体育运动比赛获个人项目前六名或团体项目前三名的队员考生。改革后中考体育如何计分 𐟓Š 总分值由单一的现场统一测试总分60分调整为过程测评15分+现场测试45分组成。过程测评采用七年级、八年级、九年级学生参加国家体质健康测试的成绩，每年级各占5分；现场测试45分由耐力跑必考项目20分+素质类选考项目12.5分+技能类选考项目12.5分组成。改革后现场测试如何安排 𐟏ƒ‍♂️ 现场测试项目包括耐力跑必考项目（1000米跑/800米跑）、素质类选考项目（从50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上/仰卧起坐中四选一）和技能类选考项目（从篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳中六选一）。新增考试项目评分细则另行下发。除游泳项目外，现场测试项目均在九年级下学期由教育考试部门统一组织实施考试。游泳项目采用约考的方式进行，考生根据市教育考试部门发布的考试时间和地点自行约考。改革后过程测评如何安排 𐟓… 过程测评总分为15分，七年级、八年级、九年级各占5分。2023年入学的七年级学生，初中三年均须正常参加国家体质健康测试。正常参加七年级国家体质健康测试的学生，成绩直接赋5分；八年级、九年级学生的过程测评成绩则按照国家体质健康测试的实际考核对应分值（合格及以上赋5分，不合格赋4分）纳入中考体育成绩总分。从2024年入学的七年级学生开始，初中三年均须正常参加国家体质健康测试，学生初中三年的国家体质健康测试成绩按照实际考核对应分值（合格及以上赋5分，不合格赋4分）纳入中考体育成绩总分。这些变化旨在全面提高学生的体育素质，让中考体育更加公平、合理。学生们需要更加注重平时的锻炼，才能在新的评价体系中取得好成绩。

北京中考体育女生选科全攻略，家长必看！初三的家长们注意啦！以下是女生中考体育的选科建议： 1⃣️ 必选项目：800米 𐟘Š 满分标准：3分55秒（相比初二体测政策有所放宽） 2⃣️ 力量类选考项目体重较大的女生建议选择实心球 𐟘Š 满分标准：7米6 体重较小的女生建议选择跳绳 𐟘Š 满分标准：180 如果初二体测仰卧起坐成绩在45个以上，可以直接选择仰卧起坐 𐟘Š 满分标准：42个 3⃣️ 球类选考项目如果没有球类训练基础，建议选择排球 ⚽ 足球、𐟏𘧾𝦯›球、𐟏“乒乓球不建议选择，失分率高 4⃣️ 技巧类选考项目优先选择长拳或南拳 𐟏Š‍♀️游泳不建议选择，原因是初三学业繁重，需要花费时间进行日常训练，而且游泳是单独的考试单元，会拉长整体考试战线初三中考选科至关重要，选对方向才能快速拿到理想成绩！

2024年佛山中考体育必考与选考项目详解体育项目考试包括必考科目和选考科目。必考科目（2选1）：选项1：800米跑（女）、1000米跑（男）选项2：100米游泳（男、女子）选考科目（13选1）：投掷实心球三级连续蛙跳立定跳远一分钟跳绳推铅球一分钟仰卧起坐篮球半场来回运球上篮一分钟篮球投篮一分钟排球对墙传球一分钟踢毽子足球25米绕杆运球 100米游泳引体向上（男）注意：选考和必考科目不得同时兼报游泳。

佛山中考体育新变！速看𐟏ƒ‍♂️ 嘿，佛山的中考党们，最近是不是都在忙着备考呢？特别是体育这一块，毕竟60分的分值占比可是不小的。想要上重点高中的同学们，记得要冲到57分以上哦！不过，今年的体育中考政策有些新变化，大家一定要注意了！首先，选考项目里，“一分钟排球对墙传球”这一项被取消了。然后，“篮球半场来回运球上篮”和“足球25米绕杆运球”这两个项目的评分标准都提高了1秒。最后，“100米游泳”的评分标准也有所调整，具体的调整内容会另行通知。往年一般在1月份会公布具体的考试内容，我会第一时间给大家同步最新的消息，记得关注哦！总之，大家一定要抓紧时间练习，争取在体育这一块拿到高分，为中考总成绩添砖加瓦！加油吧，同学们！𐟒ꀀ

「福州新闻超话」【「福州体育中考」明年抽考篮球】8日，市教育局采用现场抽签的方式，确定了「2025年福州市体育中考」抽考类、抽选考类项目。抽考类项目为篮球（运球绕杆往返），分值5分。抽选考类项目为50米跑、引体向上（男）/斜身引体（女）、跳绳，考生从三项中自行选择两项，分值16分，每项满分8分。明年福州市体育中考总分40分。除上述项目外，考生还有两项必考。必考类一：体育与健康基本知识，分值4分，笔试；必考类二：在1000米跑（男）/800米跑（女）、200米游泳（不限泳姿）中，按性别从两项中自选一项参加考试，分值15分。

堪比语数英三大主科重要性的学科你知道是什么吗？不是物理，不是化学，而是体育！ [星星]现在全国各地都实行体育进中考，而且逐步分值都要提升到100分，女生800m，男生1km是必考项，然后选考项引体向上、立定跳远、坐位体前屈、50m跑等等，很多地方还要求考三大球，即篮球、排球和足球。不夸张的讲，现在除了语数英无可撼动的地位之外，体育已经是第四大学科了。像我们烟台中考，物理也只折合成80分，化学70分，可见体育的重要性。当初培养大宝的时候，如果说有遗憾的事情，那很重要的一项就是没有让她从小热爱体育，导致在中考的时候体育扣了6.6，结果孩子以0.1分错失了烟台一中，只能进入到了烟台二中，但很多孩子体育都得了满分，这一次也结结实实的让我们意识到体育的重要。所以，到了培养二宝的时候，我们早早的就开始规划体育运动，但体育运动也是有其规律的，是随便什么时候想学什么项目就学什么项目，比如我们想让孩子学游泳，当时去咨询了游泳教练，教练说孩子太小了，理解能力不够，建议再晚两年。 [心]后来我们买了《会运动的孩子真棒》这本书，发现人家早就帮忙规划了孩子应该在6~10岁再学游泳，因为这个时候孩子的肌肉力量、心肺功能和骨骼强度都发育的较为完善了，而且表达能力、理解能力更好，也更独立，又有充分的时间来学习游泳。这本书让我们对体育运动有了系统全面的认知，像我们这种非专业人士，想要让孩子体育发展的更好，这本书真的非常推荐。这本书是专门针对中小学生的体育规划，并着重于让孩子未来在中考当中取得优异的体育成绩。这本书通过彩图、视频和讲解的模式帮助家长解决孩子体育上的痛点，让家长们到每项运动什么时候开始锻炼比较适宜，并给出了具体的锻炼方法，并把中考当中每一项的评分标准以及得分的关键点和训练模式都做了详细的讲解。家长看的明白，让孩子练的轻松。建议家有中小学生的家长都入手这本书，点击下方链接即可购买。 [比心]一个会运动的孩子不仅拥有好身体，还可以拥有好心态，通过体育运动可以激发孩子的自驱力和创造力，运动能力强的孩子在中考当中更有优势，所以，赶紧让孩子运动起来吧！

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